― 4月から新しいカリキュラムでスタートする講座 ―
※事前申込が必要です。 ※受講料のほか、教材費が必要な講座もあります。※写真はイメージです。
※一部、インターネットでのお申込みができない講座があります。お電話にてお申込みください。
書いて楽しい!送って喜ばれる!
和みの筆文字
心の筆文字主宰 姿月真由美
■4〜9月(全6回)
■第1水曜10:00〜12:00
■12,300円+税
※教材費別途初回3,500円、2回目以降毎回1,000円
絵手紙でもお習字でもない、あったかい文字を筆ペンで描いていきます。季節の言葉や挨拶状などで、ハガキやオリジナルミニカレンダーを作ります。
暮らしに素敵な日本茶を!
日本茶インストラクター 中根めぐみ
■4〜9月(全6回)
■第3金曜13:30〜15:00
■12,300円+税
※教材費別途3,000円
基本の淹れ方はもちろんアレンジティーや料理など、さまざまな角度から、楽しみながら日本茶を紹介します。女性限定
アロマは私の薬箱
自然療法としてのアロマテラピー
アロマ環境協会認定アロマセラピスト 本田ミカ


■4〜9月(全6回)
■第3火曜13:00〜14:30
■11,700円+税
※教材費別途毎回1,000円程度
自然の恵み…植物と植物のエキスを利用したナチュラルケアで、自分や家族をケアする方法を学びましょう。
からだが喜ぶ『おうち薬膳』
薬膳茶Soybean Flour主宰 堀 輝余子
■4〜9月(全6回)
■第2木曜10:30〜12:00
■10,500円+税
※教材費別途毎回500円
身近な食材で、すぐに活用できるレシピから、食材の働きや薬膳の知識を学びます。季節や体調に合わせた食で、日々のセルフケアを。
一閑張り 初級
純工房一閑張り講師 尾池さおり
■4〜9月(全6回)
■第4火曜13:30〜15:30
■11,100円+税
※教材費別途3,000円
竹かごなどに和紙を貼り、柿渋を塗り仕上げる日本古来の技法をアレンジして、小物入れなどを作ります。
語るように歌う!ジャズ
Jazz Vocal 伊藤 綾
■4〜6月(全6回)
■第1・3月曜13:00〜14:30
■12,420円+税
「歌は語れ、台詞は歌え」話すように歌うジャズボーカル。英語の苦手な方でも楽しく歌えるように、歌詞の音読、曲の聴き方も指導します。今回は「WHAT A WONDERFUL WORLD」を歌います。
創作つまみ細工
アトリエyoshiko 入田善子
■4〜6月(全3回)
■第4月曜13:00〜15:00
■5,550円+税
※教材費別途毎回2,800円
伝統工芸のつまみ細工の技法を使って、夏のゆかたに似合う「なでしこ」など、花のアクセサリーを作ります。
誕生数秘術とOSHO禅タロット
Angel Mother MAKI
■4〜9月(全6回)
■第3水曜10:30〜12:00
■11,100円+税
※教材費4,500円
数字から、生まれた意味を読む誕生数秘術と、カードを組み合わせて学び、未来への運命を切り開きましょう。
奇跡の治癒力 足もみ健康法
官足法友の会認定講師 小山由佳莉
■4〜9月(全6回)
■第2火曜10:00〜12:00
■11,100円+税
※教材費別途1,200円程度
健康の維持・向上をはかりたい方・不調を抱える方に、足から変わる効果抜群の健康法を紹介します。女性限定。


■3月26日(火)10:00〜12:00
■1,850円+税

ポスチュアウォーキング
ポスチュアスタイリスト 神山香織
■4〜9月(全6回)
■第2水曜10:00〜11:30
■11,100円+税
日常どこでもできるエレガントで美しい歩き方を身につけます。体の後ろ側を使って歩くので全身シェイプアップ!女性限定
楽しい小噺・落語
落語家 三遊亭 笑くぼ
■4〜9月(全6回)
■第2金曜14:00〜15:30
■11,100円+税
※教材費別途3,000円
発声練習、扇子や手拭いの使い方から始め、小噺、落語へと進みます。楽しくストレス発散!脳トレにも。
手相でわかる生き方発見!応用編
東明総研講師 赤坂タカ子ほか
■4〜9月(全6回)
■第1金曜13:30〜15:00
■11,700円+税
※教材費別途3,000円
手相に表れている幸せな「自分らしい生き方」、金運、健康運、幸せ運などを学びます。初めてでも受講できます。

― 現地講座(登録料不要)※現地集合・現地解散 ―
楽しく走ろう!ジョギング・ランニング講座
日本体育協会アスレティックトレーナー 河内隆慶
■4/17、5/15、29、6/12(4回)
■水曜10:00〜11:30
■9,800円+税
■会場:大高緑地公園(現地集合現地解散)
ランニング時に大切な、基本姿勢・腕振り・フォームなどを中心に、じっくりトレーニングを行います。これから走り始める方、笑顔で完走したい方、基礎からスタートして、マラソンに必要な知識や体力を身に付けましょう。