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季節のイベントなどのおもてなしを、より心地よく気軽に楽しく…。暮らしを豊かに演出するテーブルセッティングの講座です。併せてフラワーアレンジのレッスンも組み入れます。全6回講座。 |
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● 第4金曜日13:30〜15:00
● 食空間コーディネーター・神谷真由美
● 6回分11,340円
※ 教材費3,000円（6回分）
アレンジメントレッスン時は2,100円程度 |
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ネイルサロンで一番人気のジェルネイル。爪にかかる負担も少なく柔軟性に優れたテクニックなどを基本から学びます。全6回講座。 |
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● 第4水曜日13:00〜14:30
● 愛爪恋爪ネイルサロン＆スクール主宰・小笠原祐子
● 6回分13,860円
※教材費31,500円程度(6回分・講師指定) |
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ポーズと呼吸法でカラダ全体の筋肉を正しく鍛え、骨盤を正常な状態に戻すことによって腰痛など、さまざまな不調を和らげていきます。簡単なポーズが中心なので、どなたでも安心して受講できます。 |
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● 第2・4水曜日14:00〜15:10
● ヨガインストラクター・神谷真紀
● 3カ月分10,080円 |
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対象は高校生以上。まるでそこにあるような不思議な動きで展開するパントマイム。自分のカラダを客観的に知って身振り、手振りのパフォーマンスで表現する喜びを。全10回講座。 |
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● 第2・4金曜日18:30〜20:00
● クラウンファミリープレジャーB所属/
現役クラウンLONTO
● 10回分21,000円 |
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【開講前の体験レッスン】
● 4月13日（金）18:30〜20:00
※ 受講料1,800円 |
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野菜は、カラダに良いというけれど…。どうして。どれくらい。どうやって食べたらいいの。知って食べるとぐーんと楽しくなります。「食」と「薬膳」のはなし、「旬の食材」を取り上げた食べ比べ、オリジナルレシピの紹介もします。全6回講座。 |
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● 第2水曜日10:30〜12:30
● 日本ベジタブル＆フルーツマイスター協会認定野菜ソムリエ/
薬膳アドバイザー 朝岡せん
● 6回分12,600円 ※教材費3,600円(6回分) |
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色について学んでオシャレやインテリアに活用することで毎日の暮らしが楽しくなります。パーソナルカラー、カラーセラピーなどの体験まで。全6回講座。 |
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● 第2水曜日13:00〜15:00
● カラーコンサルタント・三浦睦子
● 6回分11,340円 ※資料代など2,000円程度（6回分） |
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いろいろな出会いもある程度の予測がつけば、心構えも変化していきます。必要な基礎からはじめ、名前に隠された秘密を学び、それぞれの生きる指針を見つけ出します。全6回講座。 |
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● 第3金曜日18:30〜20:00
● 日本占術協会正会員・賀音諒子
● 6回分11,340円 ※資料代3,500円 |
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天然石、ベネチアン、淡水パールなど創作意欲が広がります…。カギ針(レース針)で編む手法がビーズクロッシェ。充実のひと時を満喫しましょう。全6回講座。 |
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● 第4日曜日10:30〜12:30
● ビーズ工房いろどりーむ主宰・鈴木泰子
● 6回分11,340円 ※教材費1作品に付き3,500円程度 |
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◆フルーツカービング＆
イタリアンデザートを楽しむ |
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身近な野菜やフルーツが、ナイフ1本で素敵に変身し毎日の食事が、よりおいしくなります。活用方法は前菜、サラダ、メインの付け合せ、デザートなどいろいろ。講師のデザート付きで、カービング後の試食も楽しみ。全6回講座。 |
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● 第2日曜日10:00〜12:00
● ソープ＆フルーツカービング認定講師
イタリア料理研究家・フラーゴラ
● 6回分12,600円 ※資料代など4,800円程度（6回分) |
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対象は４・５歳位の幼児と、１・２年生まで。文字がカタチになるまでは、時間がかかります。鉛筆の持ち方、力の入れ具合、ノートの位置などの基本から進めます。 |
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● 第1・3水曜日15:30〜16:20
● 岡崎書道検定協会常任理事/
同硬筆書道会幹事・牧野佳穂
● 3カ月分8,190円 |
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対象は小学生（３年生〜６年生）。学校教育の指導方針に沿って、正しい文字を上手に書けるように…。低学年は姿勢、筆の持ち方から。高学年は文部科学省後援の書道検定取得の指導も行います。教室時間内であれば随時受講できます。 |
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● 第1・3水曜日16:30〜18:30
● 岡崎書道検定協会常任理事・牧野佳穂
● 3カ月分8,190円 |
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対象は、フラダンスがやってみたい子育て真っ最中のママさんと、生後3カ月くらいから就園前の子どもさん。心地良いハワイの音楽に合わせてママは、リラックス＆リフレッシュ。子どもたちのカラダも自然に動きます。 |
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● 第1・3月曜日13:00〜14:30
● ナ・プア・ハリア アロハ・成田麻里、横田千佳
● 3カ月分10,080円 |
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心もカラダも、柔らかにしなやかに女性力をアップして輝きましょう。女性に大切な三つのＫ（骨盤、肩甲骨、股関節）に働きかけながら、ホルモンバランスを整えていきます。 |
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● 第2・4月曜日13:00〜14:30
● ラテンインストラクター・ＹＵＫＩＥ
● 3カ月分10,080円 |
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花の観賞を主体に、ちょっとした小旅行気分で10キロ程度をウォーキング。訪れる景勝地での人との出会いも感動を演出するひとつです。原則として公共交通機関を利用します。交通費は、実費負担。4月は、桶狭間13仏巡りを楽しみます。 |
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● 第3水曜日10:00〜15:00予定
● 環境省自然公園指導員・辻伸夫
● 6回分11,340円 |
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