| 講座名 | 講師／曜日・時間／受講料金 |
| フラフープを使ったエクササイズ HOOP BOON | HOOP BOON認定インストラクター 原田明美
第2・4月曜日19：00〜20：00
3カ月分 10,080円 |  |
| 大人のためのバレエストレッチ | 元劇団四季ダンサー 安間さや香
第1・3木曜日18：30〜20：00
3カ月分 11,025円 |  |
| 心と身体を癒す 休日のヨーガ | ヨガインストラクター 田中ゆかり
第1・3日曜日10：30〜12：00
3カ月分 9,450円 |  |
| 懐メロ健康体操 | 全日本健康音楽研究会指導員
第2・4水曜日13：30〜15：00
3カ月分10,080円 |  |
| 足のトラブルを改善する ポダイアトリー（足病学） | 浜松大学准教授 恒川秀紀
第3土曜日10：30〜12：30
3カ月分5,670円 |  |
| ひざ・腰・首の痛みを改善 外反母趾を整えて | 梶川鍼灸接骨院院長 梶川幸嗣
第2日曜日10：30〜12：30
3カ月分6,300円 ※教材費1,000円 |  |
| 心身リセット！ 気功でパワーアップ | 気丹超力研究会教導師 高部守弘
第2･4水曜日10:30〜12:00
3カ月分 9,450円 |  |
| フットセラピー〜気功を応用した足裏健康法 | フットセラピスト 高部守弘
第2･4金曜日15:30〜17:00
3カ月分 9,450円 |  |
| 古武術に学ぶ身体操法 | カラダラボ代表 山口 潤
第2土曜日13:00〜15:00
3カ月分 6,300円 |  |
| チベット体操 | チベット会主宰 松下信義
第1･3火曜日10:30〜12:00
3カ月分 9,450円 |  |
| スポーツ吹矢 | 日本スポーツ吹矢協会公認指導員 牧野国雄
第1･3水曜日15:30〜17:30
3カ月分 9,450円 |  |
| マクロビオティック・リンパセラピー入門 | 健康デザイナー協会豊橋支部 熊谷きよみほか
第2･4月曜日13:00〜15:00
3カ月分 9,450円 ※教材費14,800円程度 |  |
| マットピラティス | 奈於ピラティススタジオ ルーエ代表 神田奈於
第2･4木曜日19:00〜20:00
3カ月分 9,450円 |  |
| ゆがみ改善〜中高年のゆっくりピラティス | 奈於ピラティススタジオ ルーエ代表 神田奈於
第2･4火曜日13:30〜14:40
3カ月分 9,450円 |  |
| アンチエイジング・若返りヨーガ | LAXMI YOGAインストラクター 大石 主
第2･4月曜日10:30〜11:50
3カ月分 9,450円 |  |
| デトックスヨガ | 現代ヨガ講師 KUMIKO
第1･3月曜日19:00〜20:30
3カ月分 9,450円 |  |
| ゆったりヨーガ | ヨーガインストラクター 高橋雅代
第1･3水曜日13:00〜14:30
3カ月分 9,450円 |  |
| ミセスのヨガ | 現代ヨガ講師 鈴木知子
金曜日10:30〜12:00
1カ月分 5,880円 |  |
| ヨガ | 現代ヨガ講師 高増せつよ
金曜日18:00〜20:00
1カ月分 5,880円 |  |
| 週末リフレッシュヨガ | LAXMI YOGAインストラクター 大石 主
第2･4土曜日18:30〜20:00
3カ月分 9,450円 |  |
| バレエエクササイズ | 笹野バレエ講師
金曜日13:00〜15:00
1カ月分 5,880円 |  |
| 太極拳 | 太極拳友好協会指導員 水谷和正
月曜日10:30〜12:30
月曜日18:00〜20:00
1カ月分 5,880円
太極拳友好協会指導員 大澤弥生
木曜日10:30〜12:30
1カ月分 5,880円 |  |
| 気功とやさしい気功太極拳 | 気功講師 寄川鏡子
第2･4土曜日10:30〜12:00
3カ月分 9,450円 |  |
| とっておきの名所めぐり | 静岡県余暇プランナー協会派遣講師
第2水曜日･日帰り
3カ月分 7,875円(バス代ほか別途) |  |
| 悠・遊寄り道ウォーキング | 静岡県余暇プランナー協会派遣講師
第1火曜日･日帰り
3カ月分 6,300円(バス代ほか別途) |  |
| 四季の花めぐり | 人と植物触れ合いコーディネーター 加茂光廣
月1回木曜日(指定日)日帰り
6カ月分 10,710円(バス代ほか別途) |  |
