ダンス

　　◆ハワイアンフラ

ハワイアンのやさしい調べに乗って一緒に踊ってみませんか？フラはハワイの伝統と人々の心を全身で表現して伝える踊りです。アロハの心をもって笑顔で踊れば心も体もリフレッシュ。日常の運動不足の解消にも是非どうぞ！

● 第2・4月曜日　15:20～16:30
● Ui Hula Studio（ウィフラスタジオ）主宰・
　ウィラニ桜井ふみよ　ほか
● ★2,940円

◆ＲＵＭＩＫＯのアロハフラ

ハワイの自然と愛する心をやさしい手の動きと笑顔で表現するフラダンス。アロハの心で踊れば心身をリフレッシュでき、美容と健康にも最適です。基礎をしっかり学び音楽と体が一体になるまでゆっくりレッスンします。初心者でも気軽にスタートできる基本のステップを中心に、ハワイの言葉の意味や文化を理解しながら、優雅なスタイルのフラを身につけていきます。楽しく、ゆっくりとフラを踊ってみませんか？

● 火曜日　12：20～13：30
● キャラ＆ルミコアロハノウ・瀬古瑠美子、宇佐美めぐみ
● ★4,725円

◆はじめてのやさしいバレエ

幼い頃、憧れていたクラシックバレエ。今からでは無理かしら...とお考えのあなた。この機会に始めてみませんか。まずは軽いストレッチから始め、リズム感を養い柔軟な身体と美しい姿勢を作ります。※女性限定

● 第2･4火曜日　19:00～20:00
● 須山仁美クラッシックバレエ講師・佐藤瑠衣
● ★2,940円

◆楽しいフラダンス

ハワイアンの軽快なメロディーにあわせて踊ってみませんか。たのしく踊れば気分も爽快、ストレス解消、健康と美容にうってつけ。

● 水曜日　10:30～12:00
● フイフラオレイアロハ主宰・レイアロハ和多田、
　アラカイ・レフア金子ほか
● ★4,725円

　　◆ニューヨークスタイルヒップホップ初級

ヒップホップやR&B、ラップ系のダンスミュージックにのって、アップやダウンのリズムをとりながらステップや振り付けを踊る、ストリートダンスの中でも最もポピュラーな基本のスタイルです。小5以上なら年齢、男女、経験は問いません。

● 第1・3水曜日　19：00～20：00
● ヤマカジメンバー・ＡＧＡＴＣＨＩ
● ★2,940円
　対象=小5以上　

　　◆ニューヨークスタイルヒップホップ中級

今流行のヒップホップを講師のリードで楽しく踊ります。基礎がなくてもダンスの好きな人なら年齢、男女を問いません。

● 第2･4水曜日　19:00～20:00
● チーム、ヤマカジメンバー・ＡＧＡＴＣＨＩ
● ★2,940円
　 ※初級・中級共方受講の場合(毎週コース)レッスン料★4,620円

　　◆フラダンス

フラダンスはハワイの神話や物語を表現する踊り。ダンスを楽しみながらハワイ文化を体感し、理解しましょう。

● 第1・3木曜日　15:30～17:00
● フイ　フラ　オ　レイアロハ主宰・レイアロハ和多田、
　講師・林　秀美
● ★2,940円

◆ベリーダンス

古代エジプト発祥といわれる民族舞踊で、肩、腰、お腹などを動かしながら踊ります。女性らしい身のこなしやシェイプアップにも効果的です。※女性限定

● 第1・3土曜日　12：30～13：30
● エルメスダンスカンパニー　ベリーダンス講師・YUUKA
● ★2,940円

　　◆心うきうきフラダンス

フラダンスはハワイの神話や物語を表現する踊り。年齢を問わずににこにこと楽しく踊るのがフラダンスです。足でリズムを踏み、笑顔を保ち、手はその歌の内容を表して優雅に踊ります。歌詞の内容をよく理解し、手の動きと基本のステップを中心に指導します。

● 第2・4土曜日　10:30～12:00
● フイ　フラ　オ　レイアロハ主宰・レイアロハ和多田、
　講師・武田美樹
● ★2,940円

　　◆タヒチアンダンス


	ストレッチ、ベーシック、基本のステップなどを中心に少しずつ体を慣らしていきます。快適なテンポで腰を動かし、楽しく踊りながら、シェイプアップ！！ウエストのくびれができ、二の腕を細くする効果も期待できます。最初は基本ステップの腰を回すファアラプという動作などのレッスンをします。腹筋と背筋も使うのでストレッチもしっかり行います。レッスンでは、腰にカラフルなパレオを巻き、パレオのベルトラインが波打つように腰を振ります。※女性限定

● 第2･4土曜日　12:30～13：30
● キャラ＆ルミコアロハノウ・瀬古瑠美子、若生弥生
● ★2,940円

　　◆チアドラゴンズダンスレッスン　ガールズクラス

チアダンス特有のアームモーションの習得、チアの振り付けをレッスンします。名古屋ドームでの公式戦への出演もあります。（受講は中学生以上で初心者の女性に限ります）

● 土曜日　14：00～15：00
● チアドラゴンズ2006メンバー・松浦奈々
● ★5,040円（ポンポン代別途必要）

表示価格は全て1カ月分（一部を除く）、★印は原則として3カ月分前納制となります。　