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POMを手に楽しく元気に踊ることを目標にストレッチや簡単なチアエクササイズからレッスン。ナゴヤドームで踊るチャンスも。中学生以上の女性が対象。 |
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● 水曜日 19：00〜20：00
● 2007年チアドラゴンズ元メンバー・森 美紀
● 毎週受講 3カ月分 20,160円（教材費別途要）
隔週受講 3カ月分 12,600円（教材費別途要）
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| ◆ミセスのスロージャズダンス |
ビートのきいた音楽で、心も体もリフレッシュ。スタンドエクササイズからフロアエクササイズまで基本から指導します。ダンサー気分で踊ってみましょう。女性限定。 |
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● 木曜日 10：00〜11：30
● スタジオフィネス主宰・高木那帆、
スタジオフィネス専属インストラクター・杉浦節子
● 3カ月分 15,120円 |
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| ◆フォークダンス入門 |
いつまでもはつらつとした女性は、みんなの憧れです。世界の音楽に合わせて、楽しく美しいダンスを踊ってみましょう。 |
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● 火曜日 14：00〜16：00
● 名古屋フォークダンス研究会副会長・筑間富美子
● 3カ月分 15,120円 |
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| ◆魅惑のベリーダンス |
ベリーダンスはエジプトやトルコなどの中東で古代から踊りつがれている女性の踊りです。腹部をなめらかに動かす独特な動きは美しいボディラインづくりに期待がもてます。女性限定。 |
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● 第1・3月曜日 13：00〜14：15
● Studio AL Amal 講師・辻鮎里
● 3カ月分 8,820円 |
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| ◆楽しいフラダンス入門 |
優雅なハワイアンのリズムにのって踊ります。基本ステップからゆっくり練習していき、日頃の運動不足も解消できます。 |
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● 第1・3月曜日 13：00〜14：30
● フイ・フラ・オ・レイアロハ講師・澤田好美
● 3カ月分 8,820円 |
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| ◆フラダンス初級 |
優雅なハワイアンのリズムにのって踊ります。経験者を対象とした、ワンランク上のフラダンスを指導します。 |
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● 第2・4月曜日 13：00〜14：30
● フイ・フラ・オ・レイアロハ講師・澤田好美
● 3カ月分 8,820円 |
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| ◆フラダンス入門 |
本場ハワイ大会タイトル保持者が教える本格的なフラ。基礎のステップから楽しく指導。初心者にも解りやすいレッスンです。 |
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● 第1・3火曜日 18：30〜20：00
第1・3金曜日 10：30〜12：00
第2・4金曜日 10：30〜12：00
第1・3日曜日 11：00〜12：15
● カラニアーケアフラスタジオインストラクター・
上村由香理（火曜)、杉浦真弓（金曜)、伊藤陽子（日曜)
● 3カ月分 8,820円 |
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| ◆タヒチアンダンス |
フラダンスより少し激しく踊るタヒチアンダンスは、ウエストなど気になる部分の引き締めにも効果的です。最初はゆっくりと腰を動かすことから始めましょう。タヒチの明るい太陽を感じながら心地よい汗をかきましょう。 |
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● 第1・3木曜日 19：15〜20：15
● フイ･フラ･オ･レイアロハ講師・橋本留美
● 3カ月分 8,820円 |
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橋本留美講師
「ミス・タヒチ・ヘイヴァ・イン・ジャパン WEST 2010」第2位 |
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| ◆大人のためのやさしいバレエ |
日常生活ではあまり使われない筋肉を動かし、音楽を感じて楽しく体を動かします。体が硬くても大丈夫、まずは正しい姿勢から指導します。 |
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● 月曜日 10：30〜12：00
金曜日 13：00〜14：30
土曜日 13：30〜15：00
● ＲＡＤ公認講師・服部恵子ほか
● 3カ月分 15,120円
(週2回受講は25,200円、週3回受講は37,800円）
(教材費別途要） |
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| ◆心ウキウキ社交ダンス
（会場=マリポサ榊原龍雄ダンススタジオ) |
お好みのレッスンを選んで楽しいダンス人生を自分の力で実感してみて下さい。
無料体験レッスン実施中！（詳細はお問い合わせください） |
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● 月曜日19：30〜20：30（入門・初級）
木曜日19：00〜20：00（中・上級）
土曜日13：30〜14：30（入門・初級）
14：45〜15：45（中級）
● 内閣総理大臣認可(社)全日本ダンス協会連合会
フェロ一級認定教師・榊原龍雄ほか
● 3カ月分 11,340円
※会場：大府市共栄町4-77(マリポサ榊原龍雄ダンススタジオ)
TEL：0562-45-4587 |
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