― 講座の詳細 ―
女性のための骨盤おこし 
〜姿勢をよくして代謝アップ!
講師:
骨盤おこしトレーナー 中村よし子
女性のための骨盤おこし (骨盤おこしトレーナー  中村よし子) 
女性のための骨盤おこし (骨盤おこしトレーナー  中村よし子) 
【女性限定の講座です】
骨盤をおこすとカラダが安定し姿勢が整います。骨盤をおこすと姿勢をキープするためにはたらいている筋肉がバランスよく働き代謝がアップします。骨盤おこしエクサスイズをするとからだの芯から熱くなってきます。よい姿勢でカラダを芯から燃焼させ代謝をアップさせましょう!
1月から始まる6ヵ月講座です。

【会場】2018年10月より、久屋中日ビル(名古屋市中区栄4丁目16番36号)です。
講座の概要 
日時・時間帯 第1日曜 11:30〜13:00
回 数 6回 残席状況
センター 問い合わせ先 0120-53-8164
関係資料はこちら 資料1
コース 受講料(税込) 申し込み
  15,228円
     
■注意:
・一部の講座を除き、見学を受け付けております。
・新入会の方は、一部の講座を除き、登録料が必要となります。
・10月分より上記金額には維持管理費が含まれています。
・一部の講座の受講料には音楽著作権使用料が含まれています。
・[受講申し込み]ボタンが表示されない講座は、インターネットからの受付ができません。
 お手数ですが、お電話にてお問い合わせください。
 各センターのお問い合わせ先はこちら

【残席状況の見方】
[ ○ ] 定員まで余裕があります。
[ △ ] 残席わずかです。
[ × ] 満席です。キャンセル待ち登録を受け付けます。
[ ― ] 各センターまでお問い合わせください。
※残席状況は随時変動いたしますので、実際とは異なる場合がございます。
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