― 講座の詳細 ―
古武術に学ぶ身体操法
介護にも役立つ
講師:
カラダラボ主宰 山口 潤
古武術に学ぶ身体操法(カラダラボ主宰  山口 潤) 
無理しない、怪我しない、効率のよい力の使い方を学ぶ身体操法。「イスから立ち上がらせる」「座らせる」「抱き起こす」などの動きを通じて、体力に自信のない女性や、年配の方でも「小さな力を大きく使う」ことができる動き、感覚を身に付けます。
講座の概要 
日時・時間帯 第3水曜 13:00〜15:00
回 数 6回 残席状況
センター とよはし 問い合わせ先 0120-17-1484
受講開始希望月 支払期間
から
コース 受講料(税込) 申し込み
  12,960円(6ヵ月分)
     
■注意:
・一部の講座を除き、見学を受け付けております。
・新入会の方は、一部講座を除き、入会金が必要となります。
・[受講申し込み]ボタンが表示されない講座は、インターネットからの受付ができません。
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【残席状況の見方】
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