エゴスキュー AC金1400 4−6月 姿勢や痛みを改善する運動療法

講師
一般財団法人エゴスキュージャパン協会認定 Eサイズトレーナー 佐野友紀子
ジャンル
健康・フィットネス
キーワード
  • 健康
  • エクササイズ
  • 痛み改善
  • 金曜日
  • 昼講座

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肩・腰・ひざなどの痛みを、自分自身で改善するアメリカ発の画期的なエクササイズです。自宅で誰でもカンタンに出来て効果抜群!自分自身の力で体の機能を回復することで、姿勢が良くなり、痛みの改善につながります。
《1・4・7・10月に募集する3ヵ月講座》

講師作成の講座ご紹介ページはこちら

※更衣室が混み合う可能性があります。着替えがスムーズにできる服装でお越しください。
講座関連画像:エゴスキュー AC金1400 4−6月
講師プロフィール
一般財団法人エゴスキュージャパン協会認定 Eサイズトレーナー 佐野友紀子


佐野友紀子(さのゆきこ)
2017年1月から栄中日文化センターにて、エゴスキュー講座を担当。
趣味のテニスで体が上手く動かせないことや、肩、肘、膝、股関節など体の痛みに悩んで いたがエゴスキューと出会って解決。 無理なく楽しく続けられる簡単な体操で、自分の体を自分でよくする素晴らしい方法がある事を、体の痛みや不調に悩む人に1人でも多く届けたいと活動中。

【SNS】
HP:良姿勢リボーンスタジオ <https://reborn-studio.com>
Instagram:<https://www.instagram.com/yukiko50b/>

講座概要

日時
第2・4金曜 14:00〜15:15
日程/カリキュラム

2024年412日(金)

2024年426日(金)

2024年510日(金)

2024年524日(金)

2024年614日(金)

2024年628日(金)

2023年85日(水)

受講料(税込)

17,820円(6回分)

残席状況

残席未確定

そのままお手続きください。エラー画面が出た場合はお問合せください。

残席状況の見方
持ち物

動きやすい服装、飲料水、(必要であれば、タオル、除菌シート、ご自身のヨガマット)

Eサイズデリバー(オンラインテキスト)別途教室販売。3ヵ月1クール1300円(税込)(新規の方は別のテキスト1870円(税込)とEサイズデリバー代が必要)

※長期受講者には継続割引料金あり。詳細は教室案内

備考

※更衣室が混み合う可能性があります。着替えがスムーズにできる服装でお越しください。

問い合わせ先
栄中日文化センター 0120-53-8164

注意事項

  • 内容・日程は変更になる場合がございます。ご了承ください。
  • 講座により締め切り日が異なります。
  • お申し込みの人数によっては、開講中止となる場合もございます。
  • 新入会の方、または、13ヵ月以上受講がない方は、登録料550円(税込)が必要となります(特別講座を除く)。
  • 受講料には維持管理費が含まれています。
  • 一部の講座の受講料には音楽著作権使用料が含まれています。
  • 受講料(維持管理費含む)改定時には、一部システムの都合で正しく表示されない場合がございます。「講座内容確認ページ(STEP1)」にてお支払い金額をご確認ください。
  • 一部の講座を除き、見学を受け付けております。
  • [受講申し込み]ボタンが表示されない講座は、インターネットからの受付ができません。お手数ですが、お電話にてお問い合わせください。