語るように歌う!ジャズ 
伊藤 綾
羊毛刺しゅうでファッションリメイク
小俣広子
ヴィクトリア王朝貴族に愛された タティングレース
高木桂一
簡単!かわいい!ズパゲッティ編み
柿本真裕美
聞ける!話せる!実践ボランティア英語
池田美智子
正調安来節どじょうすくい踊り
一宇川俊栄
誰でも簡単 エゴスキュー体操
佐藤陽子
シニアの生き生きラテンダンス
RoDo(ロド)
Let’s マイケルダンス(12〜3月)19:15
DAICHAEL(ダイケル)
からだが喜ぶ 『おうち薬膳』
堀 輝余子
書いて楽しい!送って喜ばれる!“和みの筆文字”
姿月真由美
飾り巻き寿司
谷かおり