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  ◆龍馬の「野菜知ってる?!」― ソムリエと楽しむ野菜の講座 ―
  “野菜” いつでも手に入り健康には欠かせない食べ物。『野菜』にまつわる食や健康に関する情報は毎日溢れています。でも、その『野菜』の事を以外と知らないはず。『野菜を知る』ことによって情報に振り回されず、『自分の基準』を持つきっかけになる内容満載の講座です。
  ● 第2・4 月曜日 10:30〜12:30
● 日本ベジタブル&フルーツマイスター協会認定
  ベジタブル&フルーツマイスター
  土磨自然農園主宰・横島龍磨
● 3カ月分 10,080円

 

 
  ◆エキゾチックにベリーダンス(入門)
  エキゾチックなエジプト音楽に合わせて踊る民族舞踊で、肩、腰、お腹などを動かしながら踊るのが特徴です。女性らしい身のこなしやシェイプアップにも効果的です。初めての方や中高年の方が対象です。※女性限定
  ● 第1・2・3金曜日 19:30〜20:30
● エルメスダンススクールベリーダンス講師・MAKI
● 3カ月分 15,750円
★ 特別体験レッスン 6月19日(金) 19:30〜20:30
  体験料:1,575円

 

 
 
 
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2009年6月更新
 
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