◆かんたん整理収納術〜応用編〜

実際の現場でも整理収納の実務依頼が多い、キッチン、クローゼットを中心に、整理についての理論を活かしながら実務に応用していきます。またご家庭での書類整理方法もお教えします。3カ月講座。

　　◆はじめてのデッサン

絵を描いてみたいけど、うまく描けないという方！デッサンをわかりやすく気軽に描けるよう個別指導します。6カ月講座。

　　◆津軽三味線

津軽三味線独特の撥使いを基本から指導します。津軽じょんから節ややさしい津軽民謡が弾けるようになります。レンタル三味線があります。

　　◆ジャズボーカル入門

基礎の呼吸、発声法は健康面、姿勢、ダイエットにも効果があります。3カ月に1曲のペースで無理なく個性をいかした歌をマスター出来るのはジャズならではの楽しさです。3カ月講座。

　　◆60才からの健康体操

いつまでも健康で優しい気持ちでいられるように、無理をせず、ご自分のペースで楽しく全身運動をしてみませんか？

　　◆ZUMBA（ズンバ）

ZUMBAとはラテン音楽にラテンダンスをあわせたもので、速いリズムと遅いリズムの曲を組み合わせたダイナミックでエキサイティングなフィットネスです。心肺機能向上、脂肪燃焼効果が期待できます。

　　◆花のフラダンス入門

フラダンスはハワイの伝統芸能。スローテンポから軽快なアップテンポの曲まで、初心者を対象に指導します。

　　◆ベリーダンス

古代エジプト発祥といわれる民族舞踊で、肩、腰、お腹などを動かしながら踊ります。女性らしい身のこなしやシェイプアップにも効果的です。※女性限定講座