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| 中日新聞社文化芸能局 |
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| ◆日本舞踊・藤間流 |
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舞踊小曲など幅広くお稽古をします。基本をしっかりと身につけて、着物姿も風のようにゆれる貴方を作ります。一緒に楽しく踊りましょう。 |
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| ◆社交ダンス初級・中級・上級 |
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ダンスを覚えれば楽しみの機会がふえるばかりでなく、社交上でも役立ちます。マナーと正しい基本さえ学べばむずかしいものではありません。初心者向けの入門コースから中級へ。上級はモダン・ラテン共に取り入れ、さらに高度なステップヘと進みます。 |
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| ◆楽しいフォークダンス |
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世界の国々に伝わる民族舞踊を踊ります。美しい音楽にのって世界旅行をしましょう。笑顔と元気を目指して！ |
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| ◆フラダンス |
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南国ハワイの風を感じながら、陽気に楽しく踊りましょう。ストレスも解消し、気分も明るく、健康に。また、ダイエットにも効果的。初心者歓迎します。 |
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| ◆ハワイアンフラダンス |
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癒しのハワイアンミュージックで踊れば、心も体もリフレッシュ！あなたも南国の風を感じながら踊ってみませんか？ |
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| ◆花のフラダンス |
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ハワイアンの軽快なメロディ一にあわせて、踊ってみませんか。たのしく踊れば気分も爽快、ストレス解消、健康と美容にうってつけ。初心者歓迎、どなたでも簡単に踊ることが出来るようにやさしく指導します。ぜひ、この機会に始められたらいかがでしょう。 |
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| ◆～スペインの風～フラメンコ |
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フラメンコの本場スペインで経験のある講師が、足の鳴らし方、カスタネットの使い方、手首の回し方など基礎から指導します。フラメンコの情熱的な踊りを楽しみましょう。 |
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| ◆魅惑のベリーダンス |
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お腹を中心とした滑らかな動きが特徴。神秘的で美しい動きは、内なる美を引き出しメリハリのあるボディ作りに効果が。女性限定。 |
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| ◆ベリーダンス |
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古代エジプト発祥といわれる民族舞踊で、肩、腰、お腹などを動かしながら踊ります。女性らしい身のこなしやシェイプアップにも効果的です。女性限定。 |
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| ◆～エキサイティングな休日を～情熱のタヒチアンダンス |
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スローな曲からアップテンポな曲まで、基本からステージ出演まで丁寧に指導します。姿勢も良くなり下半身強化もできます。楽しく踊って心も身体もシェイプアップ！ |
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| ◆タップダンス |
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音楽のリズムに合わせて初めは簡単なステップから。楽しんでステップが踏めるようレッスンを進めます。 |
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| ◆クラシックバレエ |
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バレエは舞踊と音楽と美術からなる総合的な舞台芸術です。基本的なクラシックバレエを、各種の技法を取り入れて経験の有無を問わず、基礎から楽しく指導します。 |
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| ◆シェイプアップ・バレエ |
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クラシックバレエを基礎から指導します。リズム感を養い、柔軟な身体と正しい姿勢を作りながら、全身運動で無理なくシェイプアップできます。 |
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| ◆大人からはじめるクラシックバレエ |
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幼い頃、憧れていたクラシックバレエ。今からでは無理かしら…とお考えのあなた。この機会に気軽に始めてみませんか。まずは、軽いストレッチから始め、基本の姿勢を基礎から学びましょう。堅苦しく考えず楽しく優雅に心も体も伸びやかに、美しく！ママだってバレリーナ、トウシューズをはく日を夢見て、さあ踊りましょう!! |
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