― 冬からはじまる新講座 ―
※事前申込が必要です。※写真はイメージです。
ひざ・腰・股関節痛ケア
ゆうきケア体操
ゆうき健康関節指導士 今井紀子
■1〜3月(全6回)
■第1・3水曜10:30〜12:00
■14,190円(税込)
世界変形性関節症会議で認められた体操です。体のゆがみを整え、関節の動きを良くすることで、動ける体づくりを行います。
心を奏でる 想いを奏でる
奏筆®教室
奏筆®教室認定講師 中井亜矢
■1〜3月(全3回)
■第4土曜13:30〜15:30
■6,765円(税込)
※教材費毎回1,000円(税込)
奏筆は、字や絵が苦手な方でも大丈夫です!初心者コースでは、筆ペンを使って、簡単な作品と基本の描き方を丁寧にお教えします。マイペースに、ほっこり楽しい時間を一緒に過ごしましょう。
※更新の都合により終了講座が掲載されている場合があります。ご了承ください。