― 秋の新講座 ―
癒やしの竪琴(ライアー)入門
ライリッシュ・竪琴連盟認定講師 宮川 恵

■10月開講
■第2・4水曜10:30〜12:00
■12,012円(税込・3ヵ月分) 
※楽器、教材費など別途
初心者でも扱いやすい小型の竪琴を使って幅広い楽曲を演奏しますので、老若男女問わず竪琴の世界を楽しむことができます。演奏することで自分自身も癒やされる最高の楽器です。楽器レンタルあり。


■9月22日(水)10:30〜11:30
■受講料1,177円(税込)

怒らず伝えるテクニック!
アンガーマネジメントでHAPPYコミュニケーション
人材開発オフィス M'S Moment代表 川地美仲子

■10〜3月(全6回)
■第4金曜13:00〜14:30
■15,510円(税込)
イライラ感情のコントロール法であるアンガーマネジメントを学び、怒りに振り回されず上手に人とコミュニケーションをとる方法を身に付けましょう。
プロから教わるはじめてのバルーン講座
バルーンプロ資格保持者 バルーンパフォーマー ムッチョ

■10〜12月(全3回)
■第4木曜13:30〜15:00
■8,415円(税込)
※教材費別途 
基本のバルーンアートを習得後、動物やキャラクターのバルーンアート作りを楽しみます。
刺し子の花ふきん
伊藤刺し子店店主 伊藤恵梨

■10月開講
■第4火曜14:00〜15:30
■10,890円(税込・6ヵ月分)
※教材費別途
初めは並縫いだけで花ふきんが完成するキットを使用します。並縫いを進めるごとにさまざまな幾何学模様が生まれいく様は、まさに先人の知恵。ゆっくりと流れる手縫いの時間を楽しみましょう


■9月28日(火)14:00〜15:30
■受講料1,815円
※教材費別途

身近な生活に役立つ化学の知恵
岐阜大工学部教授 纐纈 守

■10〜3月(全6回)
■第1木曜10:30〜12:00
■12,210円(税込)
※教材費別途
たとえば、新型コロナウイルスの外側は油の膜でできているので油を落とす石けんで退治できます。こんな生活に欠かせない化学の知恵を絵や写真を豊富に使ってかみ砕いて説明し、賢い生活のためのお話をします。
篆刻(てんこく)
日展会友 波多野公一

■10月開講
■第2・4月曜10:30〜12:00
■14,850円(税込・3ヵ月分)
※教材費別途
石に文字を刻み印をつくる篆刻。年賀状用の干支印、名前や心にかよう語句を好みのデザインで刻します。少人数の丁寧な指導ではじめての方も安心。ご希望に応じて篆書を中心に書を学ぶこともできます。
想いが伝わる伝筆(つてふで)
伝筆協会認定講師 伊藤千春

■10〜3月(全6回)
■第2土曜10:30〜12:00
■13,530円(税込)
※教材費別途
伝筆とは、誰でも、いつでも、どこでも筆ペンで描ける筆文字です。筆文字は、人を笑顔にし、元気にする事ができます。文字が苦手な方もほっこりとした味のある文字が描けます。
水野愛子監修
表情筋トレーニング&心美学®
〜マスクを外す日の笑顔のために〜
日本表情筋トレーニング認定講師 山崎純子

■10〜12月(全3回)
■第2木10:30〜12:00
■6,765円(税込)
※教材費別途
鏡を見るのが楽しくなる!どんどん美しくなるお顔の変化を体験してください。「シミ、シワ、タルミ」の予防改善や小顔づくりに効果のある表情筋トレーニングを、深く優しく丁寧にお伝えします。
腰痛の改善・予防のために 〜健康寿命を延ばそう〜
名古屋PNF整体院長鍼灸マッサージ師 竹内勇紀

■10月開講
■第1・3木10:00〜11:30
■14,850円(税込・3ヵ月分)
「体幹のバランスを整える」ことが腰痛改善・予防につながります。無理のない筋トレで体幹強化、そして身体のストレスを無くし、健康の先にある目標を達成しましょう。


■9月16日(木)10:30〜11:30
■受講料2,255円(税込)

ホントのおいしいと安心を身近に 乾物ことはじめ
DRYandPEACE上級認定講師 成田奈苗

■10〜12月(全3回)
■第3木曜13:00〜15:00
■10,395円(税込)
自家製野菜果物乾物作りのこつ、簡単で美味しく離乳食にも便利なだしの活用法、災害に備える乾物ローリングストックの方法などをお伝えします。スターターキットと毎回3〜4品の乾物レシピ付き。
※更新の都合により終了講座が掲載されている場合があります。ご了承ください。