― 7月期の定期募集講座 ―
自分でできる!ひざ痛改善教室
studio.Revivre(ルヴィーヴル)代表
動きケア®パーソナルトレーナー HIROMI

■7〜9月(全6回)
■第1・3土曜10:00〜11:30
■10,500円+税
あなたはヒザの痛みと一生付き合いますか?なぜヒザが痛くなるのか、自分で改善していく方法を学びながら、いくつになっても「歩けるヒザ」をつくる改善方法をお伝えします。
発酵食のすべて〜自然の力で健やかに
犬山クッキングスクール主宰 奥村里美

■7〜9月(全3回)
■第4木曜10:00〜12:00
■8,250円+税
■会場:犬山クッキングスクール
(犬山市天神町1-13-1)
発酵食は、美肌や疲労回復など体に嬉しい効果がたくさんあります。みそ、麹、甘酒などをレシピに加え、家庭でも簡単に取り入れられるレシピをご紹介します。