女性のためのヨガ

講師
東山ヨガ講師 伊藤由紀子
ジャンル
ヨガ
キーワード
  • 女性限定

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ヨガを行うことで病気を予防し、体力を強化します。若さの持続や強い精神力も養えます。女性限定。
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講師プロフィール
東山ヨガ講師 伊藤由紀子


1995年より中日文化センターにて講座を担当
現在の講座の内容
前半は会員の皆様と雑談しながら手、足、首、肩を個々に動かしほぐす
後半は身体が柔軟になるポーズ、筋力強化ポーズを取り入れております

講座概要

日時
第1・2・3・4金曜 13:00〜14:30
受講開始可能月

2024年4月から3ヵ月間

2024年5月から3ヵ月間

日程/カリキュラム

2024年45日(金)

2024年412日(金)

2024年419日(金)

2024年426日(金)

2024年510日(金)

2024年517日(金)

2024年524日(金)

2024年531日(金)

2024年67日(金)

2024年614日(金)

2024年621日(金)

2024年628日(金)

2024年75日(金)

2024年712日(金)

2024年719日(金)

2024年726日(金)

2024年45日(金)

2024年412日(金)

2024年419日(金)

2024年426日(金)

2024年510日(金)

2024年517日(金)

2024年524日(金)

2024年531日(金)

2024年67日(金)

2024年614日(金)

2024年621日(金)

2024年628日(金)

2024年510日(金)

2024年517日(金)

2024年524日(金)

2024年531日(金)

2024年67日(金)

2024年614日(金)

2024年621日(金)

2024年628日(金)

2024年75日(金)

2024年712日(金)

2024年719日(金)

2024年726日(金)

2023年85日(水)

受講料(税込)

21,120円(3ヵ月 12回分)

残席状況

定員まで余裕があります。

残席状況の見方
持ち物

動きやすい服装、タオル、飲料水、ヨガマット

備考

問い合わせ先
ぎふ中日文化センター 0120-670-877

注意事項

  • 内容・日程は変更になる場合がございます。ご了承ください。
  • 講座により締め切り日が異なります。
  • お申し込みの人数によっては、開講中止となる場合もございます。
  • 新入会の方、または、13ヵ月以上受講がない方は、登録料550円(税込)が必要となります(特別講座を除く)。
  • 受講料には維持管理費が含まれています。
  • 一部の講座の受講料には音楽著作権使用料が含まれています。
  • 受講料(維持管理費含む)改定時には、一部システムの都合で正しく表示されない場合がございます。「講座内容確認ページ(STEP1)」にてお支払い金額をご確認ください。
  • 一部の講座を除き、見学を受け付けております。
  • [受講申し込み]ボタンが表示されない講座は、インターネットからの受付ができません。お手数ですが、お電話にてお問い合わせください。