女性のためのヨガ

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ヨガを行うことで病気を予防し、体力を強化します。若さの持続や強い精神力も養えます。女性限定。

講師プロフィール: 東山ヨガ講師伊藤由紀子

1995年より中日文化センターにて講座を担当
現在の講座の内容
前半は会員の皆様と雑談しながら手、足、首、肩を個々に動かしほぐす
後半は身体が柔軟になるポーズ、筋力強化ポーズを取り入れております

受講開始可能月

2024年7月から3ヵ月間

2024年8月から3ヵ月間

日程/カリキュラム: 2024年7月5日(金)
2024年7月12日(金)
2024年7月19日(金)
2024年7月26日(金)
2024年8月2日(金)
2024年8月9日(金)
2024年8月23日(金)
2024年8月30日(金)
2024年9月6日(金)
2024年9月13日(金)
2024年9月20日(金)
2024年9月27日(金)
2024年10月4日(金)
2024年10月11日(金)
2024年10月18日(金)
2024年10月25日(金)
2024年7月5日(金)
2024年7月12日(金)
2024年7月19日(金)
2024年7月26日(金)
2024年8月2日(金)
2024年8月9日(金)
2024年8月23日(金)
2024年8月30日(金)
2024年9月6日(金)
2024年9月13日(金)
2024年9月20日(金)
2024年9月27日(金)
2024年8月2日(金)
2024年8月9日(金)
2024年8月23日(金)
2024年8月30日(金)
2024年9月6日(金)
2024年9月13日(金)
2024年9月20日(金)
2024年9月27日(金)
2024年10月4日(金)
2024年10月11日(金)
2024年10月18日(金)
2024年10月25日(金)

2023年8月5日(水)

内容･日程は変更になる場合がございます。ご了承ください。
講座により締め切り日が異なります。
お申し込みの人数によっては､開講中止となる場合もございます。
新入会の方､または､13ヵ月以上受講がない方は､登録料550円(税込)が必要となります(特別講座を除く)。
受講料には維持管理費が含まれています。
一部の講座の受講料には音楽著作権使用料が含まれています。
受講料(維持管理費含む)改定時には､一部システムの都合で正しく表示されない場合がございます。｢講座内容確認ページ(STEP1)｣にてお支払い金額をご確認ください。
一部の講座を除き､見学を受け付けております。
[受講申し込み]ボタンが表示されない講座は､インターネットからの受付ができません。お手数ですが､お電話にてお問い合わせください。