中高年のヨガ

講師
松下ヨガ学院講師 岡本 淳子
ジャンル
ヨガ
キーワード
  • 中高年
  • ヨガ

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健康に不安を持ち始めるシニア世代を対象に、無理のないポーズを中心にしたヨガ技法を指導します。
講師プロフィール
松下ヨガ学院講師 岡本 淳子


HP:<https://yo-ga.com/>

講座概要

日時
第1・2・3・4月曜 10:00〜12:00
受講開始可能月

2024年4月から3ヵ月間

2024年5月から3ヵ月間

日程/カリキュラム

2024年41日(月)

2024年48日(月)

2024年415日(月)

2024年422日(月)

2024年56日(月)

2024年513日(月)

2024年520日(月)

2024年527日(月)

2024年63日(月)

2024年610日(月)

2024年617日(月)

2024年624日(月)

2024年71日(月)

2024年78日(月)

2024年715日(月)

2024年722日(月)

2024年729日(月)

2024年41日(月)

2024年48日(月)

2024年415日(月)

2024年422日(月)

2024年56日(月)

2024年513日(月)

2024年520日(月)

2024年527日(月)

2024年63日(月)

2024年610日(月)

2024年617日(月)

2024年624日(月)

2024年56日(月)

2024年513日(月)

2024年520日(月)

2024年527日(月)

2024年63日(月)

2024年610日(月)

2024年617日(月)

2024年624日(月)

2024年71日(月)

2024年78日(月)

2024年715日(月)

2024年722日(月)

2024年729日(月)

2023年85日(水)

受講料(税込)

18,480円(3ヵ月 12回分)

残席状況

定員まで余裕があります。

残席状況の見方
持ち物

ヨガマット(センターのマット使用の場合は、除菌シート)、運動できる服装(収縮する生地のもの)、タオル、飲み物

※足は素足です。

【おためし体験】

上記持ち物以外に、教材費300円(当日講師へお支払い)

備考

問い合わせ先
犬山中日文化センター 0568-62-6346

注意事項

  • 内容・日程は変更になる場合がございます。ご了承ください。
  • 講座により締め切り日が異なります。
  • お申し込みの人数によっては、開講中止となる場合もございます。
  • 新入会の方、または、13ヵ月以上受講がない方は、登録料550円(税込)が必要となります(特別講座を除く)。
  • 受講料には維持管理費が含まれています。
  • 一部の講座の受講料には音楽著作権使用料が含まれています。
  • 受講料(維持管理費含む)改定時には、一部システムの都合で正しく表示されない場合がございます。「講座内容確認ページ(STEP1)」にてお支払い金額をご確認ください。
  • 一部の講座を除き、見学を受け付けております。
  • [受講申し込み]ボタンが表示されない講座は、インターネットからの受付ができません。お手数ですが、お電話にてお問い合わせください。