― 講座の詳細 ―
リズム体操
講師:
日本体育協会公認一般体操上級指導員 前田 洋子
リズム体操(日本体育協会公認一般体操上級指導員  前田 洋子) 
【女性限定講座です】
健康な体づくりにはバランスのとれたオールラウンドな運動が大切です。
ボールやロープを使って生き生きした、
柔軟な体づくりを主眼にしたプログラムを組み実践しています。
明るいリズムの中でトレーニングし、
体も心も「より楽しく、より強く」効果をねらいます。

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※ヨガマットの貸し出しを中止いたします。必要な方はご持参お願いします
※マスク着用をお願いします
※更衣室が込み合う可能性があります。着替えがスムーズにできる服装でお越しください。
講座の概要 
日時・時間帯 第1・2・3・4木曜 11:30〜13:00
回 数 12回 残席状況
センター 問い合わせ先 0120-53-8164
受講開始希望月 支払期間
から
コース 受講料(税込) 申し込み
 
24,420円(3ヵ月分)
コース
 
受講料(税込)
24,420円(3ヵ月分)
■注意:
・一部の講座を除き、見学を受け付けております。
・新入会の方は、一部の講座を除き、登録料が必要となります。
・上記金額には維持管理費が含まれています。
・一部の講座の受講料には音楽著作権使用料が含まれています。
・[受講申し込み]ボタンが表示されない講座は、インターネットからの受付ができません。
 お手数ですが、お電話にてお問い合わせください。
 各センターのお問い合わせ先はこちら

【残席状況の見方】
[ ○ ] 定員まで余裕があります。
[ △ ] 残席わずかです。
[ × ] 満席です。キャンセル待ち登録を受け付けます。
[ ― ] 各センターまでお問い合わせください。
※残席状況は随時変動いたしますので、実際とは異なる場合がございます。
 最新の状況はお電話にてお問い合わせください。