― 講座の詳細 ―
フロアバレエ A金18:30
フランス伝統のクニアセフメソッド
講師:
元チャイコフスキー記念東京バレエ団 佐々木達也
フロアバレエ A金18:30(元チャイコフスキー記念東京バレエ団  佐々木達也) 
床に寝たまま「膝を曲げる」などの基本動作をおこなう
バレエ伝統の身体づくり「フロアバレエ」。
平らな床が正しい姿勢へと導くことで、
膝関節などの動きの不具合が解消されます。
柔軟性などバレエの基礎をきちんと修得できるため、
世界中のバレエ学校で必修となっています。
特別な道具は不要です。
どんな状況や場所でも続けられる身体の改善技術を学びませんか。

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  動作も呼吸も安静 !
  激しい運動が不安な方にもおすすめできる
   しなやかな身体づくり
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※ヨガマットの貸し出しを中止いたします。必要な方はご持参お願いします
※マスク着用をお願いします
※更衣室が込み合う可能性があります。着替えがスムーズにできる服装でお越しください。
講座の概要 
日時・時間帯 第2金曜 18:30〜19:30
回 数 6回 残席状況
センター 問い合わせ先 0120-53-8164
関係資料はこちら 資料1
受講開始希望月 支払期間
から
コース 受講料(税込) 申し込み
 
18,150円(6ヵ月分)
コース
 
受講料(税込)
18,150円(6ヵ月分)
■注意:
・一部の講座を除き、見学を受け付けております。
・新入会の方は、一部の講座を除き、登録料が必要となります。
・上記金額には維持管理費が含まれています。
・一部の講座の受講料には音楽著作権使用料が含まれています。
・[受講申し込み]ボタンが表示されない講座は、インターネットからの受付ができません。
 お手数ですが、お電話にてお問い合わせください。
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【残席状況の見方】
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