ハワイアンフィットネス
アロハミュージックで　はつらつ筋トレ

講師：

アロハカルチャースタジオ主宰 高山　衣里,　同インストラクター ETSUKO

 

 

 

◇━━━━━お知らせ━━━━━━━━━◇
　2023年7月より講座時間を変更をいたしました
　13：00〜14：00　です
　みなさまのご参加お待ちしております
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【女性限定講座です】
ハワイアンのステップやハンドモーションを用いたオリジナルプログラムでフラ未経験の方も楽しめる有酸素運動です。独自な腰回しと動きで「しなやかなくびれ」をつくり、フラの基本姿勢で体幹部を強化。バランス感覚が整ったカラダを目指します。

★右ナナメ下「資料1」をクリック！講座のチラシがご覧いただけます★
★日程、持ち物、お知らせなど　下部【→詳細を見る】をクリックしてご確認ください！★

※更衣室が混み合う可能性があります。着替えがスムーズにできる服装でお越しください。

講座の概要

関係資料はこちら 資料１

■注意：
・7月からの受講料（維持管理費含む）改定に伴い、一部システムの都合で正しく表示されない場合がございます。「お支払い内容の確認ページ」にて決済金額をご確認ください。
・一部の講座を除き、見学を受け付けております。
・新入会の方は、一部の講座を除き、登録料が必要となります。
・上記金額には維持管理費が含まれています。
・一部の講座の受講料には音楽著作権使用料が含まれています。
・［受講申し込み］ボタンが表示されない講座は、インターネットからの受付ができません。
　お手数ですが、お電話にてお問い合わせください。
　各センターのお問い合わせ先はこちら

【残席状況の見方】
［ ○ ］ 定員まで余裕があります。
［ △ ］ 残席わずかです。
［ × ］ 満席です。キャンセル待ち登録を受け付けます。
［ ― ］ 各センターまでお問い合わせください。
※残席状況は随時変動いたしますので、実際とは異なる場合がございます。
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