ハワイアンフィットネス アロハミュージックで はつらつ筋トレ

講師
アロハカルチャースタジオ主宰 高山 衣里
同インストラクター ETSUKO
ジャンル
健康・フィットネス
キーワード
  • 健康
  • 新しい趣味
  • 初心者向け
  • 金曜日
  • 昼講座

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【女性限定講座です】
ハワイアンのステップやハンドモーションを用いたオリジナルプログラムでフラ未経験の方も楽しめる有酸素運動です。独自な腰回しと動きで「しなやかなくびれ」をつくり、フラの基本姿勢で体幹部を強化。バランス感覚が整ったカラダを目指します。

★右ナナメ下「資料1」をクリック!講座のチラシがご覧いただけます★
★日程、持ち物、お知らせなど 下部【→詳細を見る】をクリックしてご確認ください!★

※更衣室が混み合う可能性があります。着替えがスムーズにできる服装でお越しください。
講座関連画像:ハワイアンフィットネス
講師プロフィール
アロハカルチャースタジオ主宰 高山 衣里
同インストラクター ETSUKO


ETSUKO(エツコ) 
「フラダンスを応用したオリジナルのハワイアンフィットネスで女性の美しい体づくりのお手伝いをさせていただいております。年代に合わせたわかりやすくエネルギッシュなレッスンを心掛けています。」(講師談)

【SNS】
HP:<https://www.aloha-studio.jp/>
Instagram:<https://www.instagram.com/aloha_culture_studio/>

講座概要

日時
第1・3金曜 13:00〜14:00
受講開始可能月

2024年5月から3ヵ月間

2024年6月から3ヵ月間

日程/カリキュラム

2024年517日(金)

2024年531日(金)

2024年67日(金)

2024年621日(金)

2024年75日(金)

2024年719日(金)

2024年82日(金)

2024年830日(金)

2024年517日(金)

2024年531日(金)

2024年67日(金)

2024年621日(金)

2024年75日(金)

2024年719日(金)

2024年67日(金)

2024年621日(金)

2024年75日(金)

2024年719日(金)

2024年82日(金)

2024年830日(金)

2023年85日(水)

受講料(税込)

16,500円(3ヵ月 6回分)

残席状況

定員まで余裕があります。

残席状況の見方
持ち物

動きやすい服装(必要であれば、タオル、飲料水、除菌シート)

備考

※更衣室が混み合う可能性があります。着替えがスムーズにできる服装でお越しください。

問い合わせ先
栄中日文化センター 0120-53-8164

注意事項

  • 内容・日程は変更になる場合がございます。ご了承ください。
  • 講座により締め切り日が異なります。
  • お申し込みの人数によっては、開講中止となる場合もございます。
  • 新入会の方、または、13ヵ月以上受講がない方は、登録料550円(税込)が必要となります(特別講座を除く)。
  • 受講料には維持管理費が含まれています。
  • 一部の講座の受講料には音楽著作権使用料が含まれています。
  • 受講料(維持管理費含む)改定時には、一部システムの都合で正しく表示されない場合がございます。「講座内容確認ページ(STEP1)」にてお支払い金額をご確認ください。
  • 一部の講座を除き、見学を受け付けております。
  • [受講申し込み]ボタンが表示されない講座は、インターネットからの受付ができません。お手数ですが、お電話にてお問い合わせください。