トレーニングをしないトレーニング
古武術に学ぶ健康維持

講師：

カラダラボ 山口　 潤

この講座は「頑張らない」を身につける講座です。
努力による力は怪我や病気によって失われてしまいます。
しかし、頑張らない事で生まれる力は一生無くなりません。
日常生活の所作を使って体の仕組みを学びます。「楽で楽しい」を驚いて下さい。

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※マスク着用をお願いします
※更衣室が込み合う可能性があります。着替えがスムーズにできる服装でお越しください。

講座の概要

■注意：
・一部の講座を除き、見学を受け付けております。
・新入会の方は、一部の講座を除き、登録料が必要となります。
・上記金額には維持管理費が含まれています。
・一部の講座の受講料には音楽著作権使用料が含まれています。
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【残席状況の見方】
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