大人のためのやさしいバレエ�@�A�B�C金昼

【女性対象の講座です】
大人になってから始める年齢制限のない本格的なクラッシックバレエのクラスです。技法は英国ロイヤルバレエのメソッドを用い、バーレッスンとセンターレッスンで、1時間半たっぷり身体を動かしていただきます。身体の硬さは問題になりません。レッスンは細く長く続けていくことが大切。コツコツと続ければ、自然に身体が動くようになります。心地よく笑いのあるクラスで、身体づくり、体力維持を目指しましょう。また、優雅な音楽に合わせて踊ることでストレス解消にも役立ち、美しい姿勢、美しい所作も身に付きます。レッスン時の服装は、レオタードにタイツ、シューズを着用していただきますが、慣れるまでは、動きやすい服装にバレエシューズでも構いません。
中日文化センター主催の発表会もあり、希望者はどなたでも舞台に立っていただけます。髪を結い衣装を着て照明を浴びながら踊る非日常的な体験は上達への近道につながり、ドキドキの1日も豊かな思い出になることでしょう。またプロのバレエ団の公演なども楽しめるようになります。
バレエレッスンがちょっと気になるという方は臆することなく見学や体験にお越しください。
「私には無理！」と思われるかもしれませんが、一歩踏み出していただければ充分にフォロー致します。

☆他に月曜と土曜（時間は曜日によって異なります）に講座があります。週2（月曜と金曜、金曜と土曜）または週3回（月曜、金曜、土曜）ご受講希望の方はお問い合わせください。