SAYOKO 美ボディウォーキング 歩き方を変えたら体が変わる!

講師
SAYOKO美ボディウォーキング講師 渡邉雅美
ジャンル
健康・フィットネス
キーワード
  • SAYOKO
  • 姿勢
  • ウォーキング
  • 筋トレ
  • 女性に人気

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【4月から始まる6ヵ月(全6回)講座】
姿勢や歩き方を正しく整えることで、若々しい見た目、引き締まった身体を作ります。筋トレ、ストレッチを取り入れながら、歩き方から癖や歪みを改善していく立ち方などを楽しくお伝えしています。
※女性対象
講座関連画像:SAYOKO 美ボディウォーキング
講師プロフィール
SAYOKO美ボディウォーキング講師 渡邉雅美


・ウォーキングスタジオ la chouchou 認定講師
・AUBEパーソナルトレーナー
・AFSストレッチ技術取得
・中日文化センター講師(岐阜、犬山、栄、南大高)
・プロフィール撮影ポージング講師
・ファッションアドバイザー
・学校成人教育講座アシスタント
・美容関係イベント講座アシスタント

◆インスタグラムにて情報発信中! <https://www.instagram.com/MACHA.W_0728/>

講座概要

日時
第2水曜 10:30〜12:00
日程/カリキュラム

2024年410日(水)

2024年58日(水)

2024年612日(水)

2024年710日(水)

2024年731日(水)

8月第2週分

2024年911日(水)

2023年85日(水)

受講料(税込)

14,520円(6回分)

残席状況

定員まで余裕があります。

残席状況の見方
持ち物

室内用スニーカー、飲料水、タオル

備考

問い合わせ先
南大高中日文化センター 0120-534-373

注意事項

  • 内容・日程は変更になる場合がございます。ご了承ください。
  • 講座により締め切り日が異なります。
  • お申し込みの人数によっては、開講中止となる場合もございます。
  • 新入会の方、または、13ヵ月以上受講がない方は、登録料550円(税込)が必要となります(特別講座を除く)。
  • 受講料には維持管理費が含まれています。
  • 一部の講座の受講料には音楽著作権使用料が含まれています。
  • 受講料(維持管理費含む)改定時には、一部システムの都合で正しく表示されない場合がございます。「講座内容確認ページ(STEP1)」にてお支払い金額をご確認ください。
  • 一部の講座を除き、見学を受け付けております。
  • [受講申し込み]ボタンが表示されない講座は、インターネットからの受付ができません。お手数ですが、お電話にてお問い合わせください。