― 講座の詳細 ―
名古屋ウィメンズマラソン、シティマラソン
めざせ完走!
講師:
ランアップコーチ 角田達彦
名古屋ウィメンズマラソン、シティマラソン(ランアップコーチ  角田達彦) 
はじめてのフルマラソン、ハーフマラソン挑戦。壮大なるチャレンジです。
でも、決めたからにはもちろん、完走が目標。どんなにゆっくりでも、歩いたとしても、それはそれは長い道のりです。本講座は、マラソン完走に必要な準備、“走り方”から、身体作りまでを楽しく行います。
初心者から上級者まで方幅広くトレーニングを行います。
例えば、初心者の方には・・・まずはウォーキングから初めて、ジョギングと移行していけるようにアプローチしていきます。
すでにランニングをされている方には・・・フォームの確認しながらいかに楽にケガなく、効率的に走れるようなアプローチをしていきます。
もちろんトレーニングばかりではなく、シューズ選び、履き方のレクチュアー、自宅でもできるセルフケア、トレーニング、座学ではウィメンズマラソン、シティマラソンを走るにあたってのワンポイントアドバイスなど、他にはない内容の講座です。
フルマラソン、シティマラソン完走に必要な知識や体力を身につけて、笑顔で感動のゴールを目指しましょう!10月から始まる5ヵ月(10回)講座です。 

受講申込者には「名古屋ウイメンズマラソン2022」「名古屋シティマラソン2022」の参加権が付与されます。(参加費別途要。本人のみ有効)
※本講座は途中解約はできませんので、ご了承ください。
講座の概要 
日時・時間帯 第1・3月曜 18:45〜20:15
回 数 10回 残席状況
センター 問い合わせ先 0120-53-8164
コース 受講料(税込) 申し込み
ウィメンズ
29,150円
ハーフ
29,150円
10K
29,150円
エントリー無
29,150円
コース
ウィメンズ
受講料(税込)
29,150円
コース
ハーフ
受講料(税込)
29,150円
コース
10K
受講料(税込)
29,150円
コース
エントリー無
受講料(税込)
29,150円
■注意:
・一部の講座を除き、見学を受け付けております。
・新入会の方は、一部の講座を除き、登録料が必要となります。
・上記金額には維持管理費が含まれています。
・一部の講座の受講料には音楽著作権使用料が含まれています。
・[受講申し込み]ボタンが表示されない講座は、インターネットからの受付ができません。
 お手数ですが、お電話にてお問い合わせください。
 各センターのお問い合わせ先はこちら

【残席状況の見方】
[ ○ ] 定員まで余裕があります。
[ △ ] 残席わずかです。
[ × ] 満席です。キャンセル待ち登録を受け付けます。
[ ― ] 各センターまでお問い合わせください。
※残席状況は随時変動いたしますので、実際とは異なる場合がございます。
 最新の状況はお電話にてお問い合わせください。