これからの『頑張らない生き方』

講師：

臨床心理療法士 伊藤香苗

 

これまでは、生きるとは頑張る事という観念を長い間刷り込まれてきました。
周りの人たちにも「頑張ってね！」と何気なく口にしていませんか？
この生き方は、絶えずコントロールの緊張が付きまといます。
これからは、頑張らない方が問題が解決するに留まらず、消滅に至る事を学びます。

講座の概要

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