― 講座の詳細 ―
11/1 足指を整え自分の足で生涯歩くウォーキング術
講師:
えにし治療院院長 中村考宏
11/1 足指を整え自分の足で生涯歩くウォーキング術(えにし治療院院長  中村考宏) 
11/1 足指を整え自分の足で生涯歩くウォーキング術(えにし治療院院長  中村考宏) 
※マスク着用をお願いします
※更衣室が込み合う可能性があります。着替えがスムーズにできる服装でお越しください。

人間の身体の構造に基づき、 膝・腰に負担をかけない健康的で
効率の良い歩き方を学びます。
まずはカラダの土台である足指を整え、衝撃を吸収することができるように
足指トレーニングをします。
一歩の質を高める歩き方は長距離歩いても疲れにくいため、
山歩きをする方やランニングをする方にもお勧めです。

★右ナナメ下「資料1」をクリック!講座チラシがご覧いただけます★
講座の概要 
日時・時間帯 11/1(日)14:00〜15:30
回 数 1回 残席状況 ×
センター 問い合わせ先 0120-53-8164
関係資料はこちら 資料1
コース 受講料(税込) 申し込み
  2,585円
     
■注意:
・一部の講座を除き、見学を受け付けております。
・新入会の方は、一部の講座を除き、登録料が必要となります。
・上記金額には維持管理費が含まれています。
・一部の講座の受講料には音楽著作権使用料が含まれています。
・[受講申し込み]ボタンが表示されない講座は、インターネットからの受付ができません。
 お手数ですが、お電話にてお問い合わせください。
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【残席状況の見方】
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