― 講座の詳細 ―
【10月マンスリーチャレンジ】 癒しのヨガ
体調改善
講師:
松下ヨガ学院副院長 松下 美枝
【10月マンスリーチャレンジ】 癒しのヨガ(松下ヨガ学院副院長  松下 美枝) 
━━ ♪気になる講座を1ヵ月体験できます♪ ━━━━━
 秋のマンスリーチャレンジ2021
    登録料不要!興味のある講座 お気軽チャレンジ!
 常設講座内で10月1か月、4回体験レッスン!!
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ヨガを初めて習う方を対象に指導していきます。
無理のないポーズを中心に、基本ポーズ、呼吸法、めい想、疲労回復行法など、わかりやすく指導します。

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※ヨガマットの貸し出しを中止いたします。ご持参お願いします
※マスク着用をお願いします
※更衣室が込み合う可能性があります。着替えがスムーズにできる服装でお越しください。
講座の概要 
日時・時間帯 10/7、14、21、28(木)18:15〜19:45
回 数 4回 残席状況
センター 問い合わせ先 0120-53-8164
関係資料はこちら 資料1
コース 受講料(税込) 申し込み
10月体験 
7,700円
コース
10月体験 
受講料(税込)
7,700円
■注意:
・一部の講座を除き、見学を受け付けております。
・新入会の方は、一部の講座を除き、登録料が必要となります。
・上記金額には維持管理費が含まれています。
・一部の講座の受講料には音楽著作権使用料が含まれています。
・[受講申し込み]ボタンが表示されない講座は、インターネットからの受付ができません。
 お手数ですが、お電話にてお問い合わせください。
 各センターのお問い合わせ先はこちら

【残席状況の見方】
[ ○ ] 定員まで余裕があります。
[ △ ] 残席わずかです。
[ × ] 満席です。キャンセル待ち登録を受け付けます。
[ ― ] 各センターまでお問い合わせください。
※残席状況は随時変動いたしますので、実際とは異なる場合がございます。
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