― 講座の詳細 ―
11/8 足裏バランス健康法
カサハラ式「外反内反・浮き指」改善
講師:
カサハラ式公認講師 伊藤昌代
11/8 足裏バランス健康法(カサハラ式公認講師  伊藤昌代) 
11/8 足裏バランス健康法(カサハラ式公認講師  伊藤昌代) 
11/8 足裏バランス健康法(カサハラ式公認講師  伊藤昌代) 
足に関心がないのは、健康に関心がないのと同じ!
現代人の子どもから大人まで激増する足裏の異常「外反内反」「浮き指」「アーチ不足」。
足裏の異常があると、足指が踏ん張れないためカラダ全体が不安定になり、ひざ・腰・首などの痛みや不調など、『未病状態』の原因に。特に40歳以上のひどい変形などを伴う場合、それは「ヘバーデン」が関係していたのです。「ヘバーデン」を全身でみた場合、60歳以上の5人に1人。ヘバーデンは手の指先以外にも足・足首、ひざ、股関節、腰、背中、首にも起こります。体の土台である「足裏から全身を、重力とのバランスを整える」と自然と正しい歩行が促され、姿勢が良くなります。足・ひざ・腰・首の痛みや不調は『未病』のうちに改善しましょう。
※特典の靴下などを履くので、素足になることができる服装でご受講ください。

●持ち物・・・筆記用具
 ※特典の靴下などを履きますので、素足になることができる服装でご参加ください。

【お客様にお願いしたいこと】
・お出かけ前には検温をお願いします。発熱、風邪の症状などがあった場合はご自宅でご療養ください。
・センター内では手洗いもしくは手指消毒、マスクの着用、咳エチケットにご協力ください。
・過去2週間に海外から帰国された場合は受講をお控えください。
講座の概要 
日時・時間帯 指定月曜 10:30〜12:30
回 数 1回 残席状況 ×
センター 知立 問い合わせ先 0566-82-2772
コース 受講料(税込) 申し込み
 
4,235円
コース
 
受講料(税込)
4,235円
■注意:
・一部の講座を除き、見学を受け付けております。
・新入会の方は、一部の講座を除き、登録料が必要となります。
・上記金額には維持管理費が含まれています。
・一部の講座の受講料には音楽著作権使用料が含まれています。
・[受講申し込み]ボタンが表示されない講座は、インターネットからの受付ができません。
 お手数ですが、お電話にてお問い合わせください。
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【残席状況の見方】
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