自力整体（月）

講師
自力整体認定指導士 宮田 篤子
ジャンル
健康・フィットネス
キーワード
  • 通常講座
  • 初心者ＯＫ
  • 一緒に健康
  • リラックス
  • 自力整体

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からだの「ちぢみ」「ゆがみ」「ねじれ」「むくみ」「ゆるみ」「いたみ」「しびれ」こんな症状はありませんか？自分の体重の重みを使って、ツボを押しながら骨格が整っていく動きを身につけます。ゆっく〜り動く。ゆら〜ゆら〜と動く。気持ちよ〜く動く。固い体でも大丈夫！一緒に健康になっていきましょう。
講師プロフィール
自力整体認定指導士 宮田 篤子


講座概要

日時
第1・2・3月曜　10:30〜12:00
受講開始可能月

2025年7月から1ヵ月間

2025年8月から1ヵ月間

日程/カリキュラム

2025年7月7日(月)

2025年7月14日(月)

2025年7月28日(月)

7/21の振替日

2025年8月4日(月)

８月２回

2025年8月18日(月)

2025年7月7日(月)

2025年7月14日(月)

2025年7月28日(月)

7/21の振替日

2025年8月4日(月)

８月２回

2025年8月18日(月)

2023年8月5日(水)

受講料(税込)

5,775円（1ヵ月 3回分）

残席状況

残席未確定

そのままお手続きください。エラー画面が出た場合はお問合せください。

残席状況の見方
持ち物

動きやすい服装、長めのタオル、5本指のくつしたまたは素足　　　　　　　空腹でご参加下さい（水分のみ可）

備考

問い合わせ先
金沢中日文化センター 076-233-4650

注意事項

  • 内容･日程は変更になる場合がございます。ご了承ください。
  • 講座により締め切り日が異なります。
  • お申し込みの人数によっては､開講中止となる場合もございます。
  • 新入会の方､または､13ヵ月以上受講がない方は､登録料550円(税込)が必要となります(特別講座を除く)。
  • 受講料には維持管理費が含まれています。
  • 一部の講座の受講料には音楽著作権使用料が含まれています。
  • 受講料(維持管理費含む)改定時には､一部システムの都合で正しく表示されない場合がございます。｢講座内容確認ページ(STEP1)｣にてお支払い金額をご確認ください。
  • 一部の講座を除き､見学を受け付けております。
  • [受講申し込み]ボタンが表示されない講座は､インターネットからの受付ができません。お手数ですが､お電話にてお問い合わせください。
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