ゆうきケア体操 〜ひざ・腰・股関節痛ケア〜

講師
ゆうき関節運動研究所理事、ゆうきケア体操講師 早川みどり
ジャンル
健康・フィットネス
キーワード
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世界変形性関節症会議で認められた体操です。身体の歪みを整え、関節の動きを良くすることで、動ける身体作りをします。無理なく簡単な体操です。健康寿命は足腰から。何歳になっても元気に歩きたいものです。
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講師プロフィール
ゆうき関節運動研究所理事、ゆうきケア体操講師 早川みどり


自身の股関節疾患もあり、ゆうきケア体操に出会う。痛みのある方でも取り組めるゆうきケア体操をたくさんの方に知っていただきたく中日文化センターでの講座を担当。

講座概要

日時
第2・4水曜 10:30〜12:00
日程/カリキュラム

2024年410日(水)

2024年424日(水)

2024年58日(水)

2024年522日(水)

2024年612日(水)

2024年626日(水)

2023年85日(水)

受講料(税込)

13,860円(6回分)

残席状況

定員まで余裕があります。

残席状況の見方
持ち物

※動きやすい服装、飲料水(水など)、タオル、

ヨガマットまたは大きいタオル(必要な方)

※ヨガマットは教室にあります。

備考

問い合わせ先
ぎふ中日文化センター 0120-670-877

注意事項

  • 内容・日程は変更になる場合がございます。ご了承ください。
  • 講座により締め切り日が異なります。
  • お申し込みの人数によっては、開講中止となる場合もございます。
  • 新入会の方、または、13ヵ月以上受講がない方は、登録料550円(税込)が必要となります(特別講座を除く)。
  • 受講料には維持管理費が含まれています。
  • 一部の講座の受講料には音楽著作権使用料が含まれています。
  • 受講料(維持管理費含む)改定時には、一部システムの都合で正しく表示されない場合がございます。「講座内容確認ページ(STEP1)」にてお支払い金額をご確認ください。
  • 一部の講座を除き、見学を受け付けております。
  • [受講申し込み]ボタンが表示されない講座は、インターネットからの受付ができません。お手数ですが、お電話にてお問い合わせください。