― 講座の詳細 ―
11/25外反内反・浮き指・アーチ不足を整える
カサハラ式「足から未病」改善講座
講師:
カサハラ式認定講師 あないくみこ
11/25外反内反・浮き指・アーチ不足を整える(カサハラ式認定講師  あないくみこ) 
11/25外反内反・浮き指・アーチ不足を整える(カサハラ式認定講師  あないくみこ) 
11/25外反内反・浮き指・アーチ不足を整える(カサハラ式認定講師  あないくみこ) 
足に関心がないのは、健康に関心がないのと同じ!現代人の子どもから大人まで激増する足裏の異常「外反内反」「浮き指」「アーチ不足」。足裏異常があると、足指が踏ん張れないためカラダ全体が不安定になり、ひざ・腰・首などの痛みや不調など、『未病状態』の原因に。特に40歳以上のひどい変形などを伴う場合、それは「ヘバーデン」が関係していたのです。「ヘバーデン」を全身でみた場合、60歳以上の5人に1人。ヘバーデンは手の指先以外にも足・足首・ひざ、股関節、腰、背中、首にも起こります。体の土台である「足裏から全身を、重力とのバランスを整える」と自然と正しい歩行が促され、姿勢が良くなります。足・ひざ・腰・首の痛みや不調は『未病』のうちに改善しましょう。


*講座の日程、持ち物などは、下部の【詳細を見る】でご確認ください。

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【新型コロナウイルス感染症対策のお願い】
・お出かけ前に検温をお願いします。発熱、強いだるさ、息苦しさ、味覚障害などの
 症状がある場合は、自宅でご療養ください。
・センター内では、手洗い(消毒)、マスクの着用(咳エチケット)を励行してください。
・海外から帰国後2週間はご受講をお控えください。
・ソーシャルディスタンスを保つため、更衣室へ一度に入室できる人数を制限させて
 いただいております。
・接触感染予防のため、これまでセンターで貸し出しをしておりましたスリッパ、ヨガ
 マットはご使用いただけません。必要な方はご持参ください。
講座の概要 
日時・時間帯 指定木曜 10:00〜12:00
回 数 1回 残席状況
センター 鳴海 問い合わせ先 0120-538-763
コース 受講料(税込) 申し込み
 
4,345円
コース
 
受講料(税込)
4,345円
■注意:
・一部の講座を除き、見学を受け付けております。
・新入会の方は、一部の講座を除き、登録料が必要となります。
・上記金額には維持管理費が含まれています。
・一部の講座の受講料には音楽著作権使用料が含まれています。
・[受講申し込み]ボタンが表示されない講座は、インターネットからの受付ができません。
 お手数ですが、お電話にてお問い合わせください。
 各センターのお問い合わせ先はこちら

【残席状況の見方】
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