手軽に遊べるけん玉 すき間時間に健康づくり

講師
日本けん玉協会会員二段・2級指導員・健康けん玉指導員 宮川真澄
ジャンル
暮らし
キーワード
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  • 講座関連画像:手軽に遊べるけん玉
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けん玉は、ひざの曲げ伸ばしをするのでスクワットと同じ効果があり、有酸素運動により、脂肪、糖質も燃焼されます。また、新しいことをすることは、脳の活性化にもつながるため、いろいろな技に楽しく挑戦して、脳年齢の若さを保ちましょう。※検定もできます。
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講師プロフィール
日本けん玉協会会員二段・2級指導員・健康けん玉指導員 宮川真澄


2021年10月から、ぎふ中日文化センターにてけん玉講座を担当。日本けん玉協会の2級指導員および健康けん玉指導員の資格を持ち、けん玉ワールドカップで、2021年および2023年に60代世界1位になる。個々の力量にあわせ、楽しく、けん玉のコツを伝授します。

講座概要

日時
第1土曜 10:30〜12:00
日程/カリキュラム

2024年46日(土)

2024年61日(土)

2024年629日(土)

2023年85日(水)

受講料(税込)

7,590円(3回分)

残席状況

定員まで余裕があります。

残席状況の見方
持ち物

けん玉2,500円より(無料貸し出しあり) 筆記用具

備考

※検定は12:00〜12:30に行います。

問い合わせ先
ぎふ中日文化センター 0120-670-877

注意事項

  • 内容・日程は変更になる場合がございます。ご了承ください。
  • 講座により締め切り日が異なります。
  • お申し込みの人数によっては、開講中止となる場合もございます。
  • 新入会の方、または、13ヵ月以上受講がない方は、登録料550円(税込)が必要となります(特別講座を除く)。
  • 受講料には維持管理費が含まれています。
  • 一部の講座の受講料には音楽著作権使用料が含まれています。
  • 受講料(維持管理費含む)改定時には、一部システムの都合で正しく表示されない場合がございます。「講座内容確認ページ(STEP1)」にてお支払い金額をご確認ください。
  • 一部の講座を除き、見学を受け付けております。
  • [受講申し込み]ボタンが表示されない講座は、インターネットからの受付ができません。お手数ですが、お電話にてお問い合わせください。