8／21　キックボクシング
全身運動で気分爽快！

講師：

kick Boxing GYM WITH代表 稲留大輔

 

 

キックボクシングと言うと、キツいとか痛いとか難しそうと思われるかもしれませんが、実は運動未経験者や体を引き締めたいと言う方にオススメのスポーツです。
少しフォームを覚えるための練習をして、ミット打ちをしていきます。レッスン後たくさんの汗をかきますが、ストレスが発散され爽快な気分に！

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講座の概要

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