らくらく口笛腹式呼吸法 お腹の底からゆっくり吐く!

講師
名古屋スポーツセンター中根呼吸研究所所長 中根静夫
ジャンル
健康・フィットネス
キーワード
  • 大須呼吸法リラクゼーションスタジオ
  • 中根静夫

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大須呼吸法は、ゆっくり吐くことから始め、動き、型、ポーズは、自分のペースで無理しないやり方で自由に独創的に、イスに座ってでもできる楽しい心地よい呼吸法です。
講師プロフィール
名古屋スポーツセンター中根呼吸研究所所長 中根静夫


講座概要

日時
第1・2・3・4水曜 10:30〜11:30
受講開始可能月

2024年5月から3ヵ月間

2024年6月から3ヵ月間

日程/カリキュラム

2024年58日(水)

2024年515日(水)

2024年522日(水)

2024年529日(水)

2024年65日(水)

2024年612日(水)

2024年619日(水)

2024年626日(水)

2024年73日(水)

2024年710日(水)

2024年717日(水)

2024年724日(水)

2024年731日(水)

2024年87日(水)

2024年821日(水)

2024年828日(水)

2024年58日(水)

2024年515日(水)

2024年522日(水)

2024年529日(水)

2024年65日(水)

2024年612日(水)

2024年619日(水)

2024年626日(水)

2024年73日(水)

2024年710日(水)

2024年717日(水)

2024年724日(水)

2024年731日(水)

2024年65日(水)

2024年612日(水)

2024年619日(水)

2024年626日(水)

2024年73日(水)

2024年710日(水)

2024年717日(水)

2024年724日(水)

2024年731日(水)

2024年87日(水)

2024年821日(水)

2024年828日(水)

2023年85日(水)

受講料(税込)

22,440円(3ヵ月 12回分)

残席状況

定員まで余裕があります。

残席状況の見方
持ち物

動きやすい服装、飲料水、タオル

備考

※会場は、名古屋スポーツセンター3階です。

問い合わせ先
栄中日文化センター 0120-53-8164

注意事項

  • 内容・日程は変更になる場合がございます。ご了承ください。
  • 講座により締め切り日が異なります。
  • お申し込みの人数によっては、開講中止となる場合もございます。
  • 新入会の方、または、13ヵ月以上受講がない方は、登録料550円(税込)が必要となります(特別講座を除く)。
  • 受講料には維持管理費が含まれています。
  • 一部の講座の受講料には音楽著作権使用料が含まれています。
  • 受講料(維持管理費含む)改定時には、一部システムの都合で正しく表示されない場合がございます。「講座内容確認ページ(STEP1)」にてお支払い金額をご確認ください。
  • 一部の講座を除き、見学を受け付けております。
  • [受講申し込み]ボタンが表示されない講座は、インターネットからの受付ができません。お手数ですが、お電話にてお問い合わせください。