【1/24】 ゆがみ解消プログラム 姿勢を改善、マイナス5歳見え!

講師
東山ヨガ道場講師 戸川香織
ジャンル
健康・フィットネス
キーワード
  • 1day講座/登録料不要
  • ヨガ
  • よが
  • ひがしやまよがどうじょう
  • 東山ヨガ道場

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  • 講座関連画像:【1/24】 ゆがみ解消プログラム
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凝り固まった背中をほぐし姿勢を正しく整えることで、自信の持てる若々しい体づくりを目指しましょう。
ヨガをベースにした動きで血行やリンパの流れを効率的に改善!血流を良くすることで顔のたるみ引き締めや、顔いろが明るくなる効果も!
講師プロフィール
東山ヨガ道場講師 戸川香織


講座概要

日時
1月24日(土)10:00〜11:00
日程/カリキュラム

2026年124日(土)

2023年85日(水)

受講料(税込)

2,530円(1回分)

残席状況

定員まで余裕があります。

残席状況の見方
持ち物

動きやすい服装、各自必要に応じて飲料水、タオル、除菌シートなど。ヨガマットは無料貸出用がございます。

備考

問い合わせ先
中日文化センター栄 0120-53-8164

注意事項

  • 内容・日程は変更になる場合がございます。ご了承ください。
  • 講座により締め切り日が異なります。
  • お申し込みの人数によっては、開講中止となる場合もございます。
  • 新入会の方、または、13ヵ月以上受講がない方は、登録料550円(税込)が必要となります(特別講座を除く)。
  • 受講料には維持管理費が含まれています。
  • 一部の講座の受講料には音楽著作権使用料が含まれています。
  • 受講料(維持管理費含む)改定時には、一部システムの都合で正しく表示されない場合がございます。「講座内容確認ページ(STEP1)」にてお支払い金額をご確認ください。
  • 一部の講座を除き、見学を受け付けております。
  • [受講申し込み]ボタンが表示されない講座は、インターネットからの受付ができません。お手数ですが、お電話にてお問い合わせください。