楽しいエアロビクス（毎週クラス・女性対象）明るく元気に若々しく

キーワード

この講座をSNSでシェアする

ストレッチ、筋トレ、有酸素運動で無理なく楽しく体力をつけていきます。ステップ、ウォーキングで心拍数を徐々に上げていくので中高年の方にもおすすめ。明るく元気に若々しくをモットーにしています。※女性対象

講師プロフィール: スタジオフィネスインストラクター岩橋園恵

2000年より多数のカルチャーセンターで指導してきました。
2022年より中日文化センターにて講座を担当しています。
無理なく誰もが楽しく運動できるよう、コミュニケーションを大切にレッスンをしています。

受講開始可能月

2025年5月から3ヵ月間

2025年6月から3ヵ月間

日程/カリキュラム: 2025年5月6日(火)
2025年5月13日(火)
2025年5月20日(火)
2025年5月27日(火)
2025年6月3日(火)
2025年6月10日(火)
2025年6月17日(火)
2025年6月24日(火)
2025年7月1日(火)
2025年7月8日(火)
2025年7月15日(火)
2025年7月22日(火)
2025年7月29日(火)
8月2週分
2025年8月5日(火)
2025年8月19日(火)
2025年8月26日(火)
2025年5月6日(火)
2025年5月13日(火)
2025年5月20日(火)
2025年5月27日(火)
2025年6月3日(火)
2025年6月10日(火)
2025年6月17日(火)
2025年6月24日(火)
2025年7月1日(火)
2025年7月8日(火)
2025年7月15日(火)
2025年7月22日(火)
2025年6月3日(火)
2025年6月10日(火)
2025年6月17日(火)
2025年6月24日(火)
2025年7月1日(火)
2025年7月8日(火)
2025年7月15日(火)
2025年7月22日(火)
2025年7月29日(火)
8月2週分
2025年8月5日(火)
2025年8月19日(火)
2025年8月26日(火)

2023年8月5日(水)

内容･日程は変更になる場合がございます。ご了承ください。
講座により締め切り日が異なります。
お申し込みの人数によっては､開講中止となる場合もございます。
新入会の方､または､13ヵ月以上受講がない方は､登録料550円(税込)が必要となります(特別講座を除く)。
受講料には維持管理費が含まれています。
一部の講座の受講料には音楽著作権使用料が含まれています。
受講料(維持管理費含む)改定時には､一部システムの都合で正しく表示されない場合がございます。｢講座内容確認ページ(STEP1)｣にてお支払い金額をご確認ください。
一部の講座を除き､見学を受け付けております。
[受講申し込み]ボタンが表示されない講座は､インターネットからの受付ができません。お手数ですが､お電話にてお問い合わせください。

楽しいエアロビクス（毎週クラス・女性対象） 明るく元気に若々しく