― 講座の詳細 ―
いきいき(活き息!)ヨーガ AC金昼 1-3月
気持ちもからだも楽になる 
講師:
日本ヨーガ光麗会講師 西尾 房子
いきいき(活き息!)ヨーガ AC金昼 1-3月(日本ヨーガ光麗会講師  西尾 房子) 
いきいき(活き息!)ヨーガ AC金昼 1-3月(日本ヨーガ光麗会講師  西尾 房子) 
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○●  新設のクラスです! はじめての方も安心!! 
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マスク生活で息苦しさも感じている今、気持ちもからだも楽になる呼吸とヨーガをお伝えします。ポーズの完成ではなく、 ゆったりとした呼吸(息)に合わせた、流れるような動作を大切にしています。
からだが硬いとあきらめていた方や老若男女問わずご参加いただける いきいき(活き息!)ヨーガをはじめませんか。

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 どんな事をするのかな・・・ 続けられるかな・・・
 【講座を体験してみませんか!】
 <https://www.chunichi-culture.com/programs/program_200638.html>
 ご参加お待ちしています。講座内体験会です
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★右ナナメ下「資料1」をクリック! 講座チラシがご覧いただけます★
★日程、持ち物、お知らせなど 下部【→詳細を見る】をクリックしてご確認ください!★

※ヨガマットの貸し出しを中止いたします。ご持参お願いします
※更衣室が混み合う可能性があります。着替えがスムーズにできる服装でお越しください。
講座の概要 
日時・時間帯 第2・4金曜 13:00〜14:30
回 数 6回 残席状況
センター 問い合わせ先 0120-53-8164
関係資料はこちら 資料1
コース 受講料(税込) 申し込み
 
14,520円
コース
 
受講料(税込)
14,520円
■注意:
・7月からの受講料(維持管理費含む)改定に伴い、一部システムの都合で正しく表示されない場合がございます。「お支払い内容の確認ページ」にて決済金額をご確認ください。
・一部の講座を除き、見学を受け付けております。
・新入会の方は、一部の講座を除き、登録料が必要となります。
・上記金額には維持管理費が含まれています。
・一部の講座の受講料には音楽著作権使用料が含まれています。
・[受講申し込み]ボタンが表示されない講座は、インターネットからの受付ができません。
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【残席状況の見方】
[ ○ ] 定員まで余裕があります。
[ △ ] 残席わずかです。
[ × ] 満席です。キャンセル待ち登録を受け付けます。
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