対人関係の脳科学〜苦手な相手が生まれるわけ

口うるさい上司や高圧的な物言いをされる相手に対してはいつの間にか苦手意識を抱いてしまいがちです。そういう人たちと仲良く話ができるなら毎日がどれだけ楽しくなるでしょう。私たちが苦手な人や嫌いな人を持つ理由は、脳が「感情」を基準に情報を処理するためです。本講座では苦手が生まれるメカニズムやなかなか克服できない理由などについて感情という脳の機能から解説し、苦手意識を克服するための脳科学的な方法を提案します。

◆日程・カリキュラム（2026年4〜6月）
・各回の簡単な内容
�@26年4月4日 苦手が生まれるメカニズム：感情が好き嫌いを判定する
「感情」という脳機能の意義から苦手が生まれるメカニズムを理解しましょう
1)感情とはなんでしょう
2)感情を作り出す脳の仕組み
3)扁桃体が作り出す危険信号
4)はっきりした理由がわからないけど嫌いになるのは？
5)不安の感情と苦手意識

�A26年5月30日 脳の情報処理から見た苦手が生まれる理由
「苦手」という気持ちが生じる理由は、もっと深い脳の情報処理の特徴によるものなのです。
1)この人、前に会ったことがある：デジャブが起こるわけ
2)友人は某有名人にそっくりだ：特徴抽出と補完
3)頭が真っ白になる：パニックの脳科学
4)脳の情報処理の流れを作る抑制性神経と周辺抑制
5)意識が働く前に判断する：意識と感情の時間差

�B26年6月6日 苦手を克服する脳科学的方法
苦手な相手とスムーズに会話できたら毎日がどれだけ楽しくなるでしょう。苦手が生じるメカニズムを理解した上での対処法について解説します。
1)コミュニケーション上手な人の特徴
2)印象に残るきっかけ：相手に名前を覚えてもらうには
3)スムーズな対人関係を作る効率的なアウトプット
4)ベンジャミンフランクリン効果
5)全体のまとめ


◆講師プロフィール
澤田　誠　(さわだ　まこと)
名古屋大学名誉教授
1958年香川県生まれ。東京工業大学理学部化学科卒業、同大学総合理工学研究科博士課程生命化学専攻修了。理学博士。米国国立衛生研究所ポストドクトラルフェロー、科学技術振興事業団さきがけ研究21研究員　（３年間）、藤田保健衛生大学・総合医科学研究所・難病治療共同研究部門教授等を経て名古屋大学・環境医学研究所所長等を務め、2024年に定年退職。著書に『なぜ名前だけがでてこないのか　脳科学者が教える本当に正しい記憶力の鍛え方』（誠文堂新光社）、『思いだせない脳』（講談社現代新書）がある。