上質な睡眠に導く夜ヨガ<女性限定> 忙しかった一日をリセット!

講師
日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ療法士 冨永佳津美
ジャンル
ヨガ
キーワード
  • 途中入会可能
  • 女性向け
  • おすすめ
  • お仕事帰り

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忙しい一日の終わりに、頑張った自分へリラックス&リセットの時間をとって、自分のためだけのゆっくりとした時間を過ごしませんか?深い呼吸と、ゆったりとしたヨガのポーズで体を整え、明日から頑張れる自分へと導きます!おやすみ前のメンテナンスで、良質な睡眠や老廃物の排出(デトックス)を促す効果も期待できます!!女性限定講座です。
関連ファイル
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講師プロフィール
日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ療法士 冨永佳津美


講座概要

日時
第1・3木曜 19:00〜20:00
受講開始可能月

2024年10月から3ヵ月間

2024年11月から3ヵ月間

日程/カリキュラム

2024年103日(木)

2024年1017日(木)

2024年117日(木)

2024年1121日(木)

2024年125日(木)

2024年1219日(木)

2025年116日(木)

2025年130日(木)

2024年103日(木)

2024年1017日(木)

2024年117日(木)

2024年1121日(木)

2024年125日(木)

2024年1219日(木)

2024年117日(木)

2024年1121日(木)

2024年125日(木)

2024年1219日(木)

2025年116日(木)

2025年130日(木)

2023年85日(水)

受講料(税込)

12,672円(3ヵ月 6回分)

残席状況

定員まで余裕があります。

残席状況の見方
持ち物

締め付けない服装、飲み物など。

備考

女性限定講座。

問い合わせ先
津中日文化センター 059-225-8411

注意事項

  • 内容・日程は変更になる場合がございます。ご了承ください。
  • 講座により締め切り日が異なります。
  • お申し込みの人数によっては、開講中止となる場合もございます。
  • 新入会の方、または、13ヵ月以上受講がない方は、登録料550円(税込)が必要となります(特別講座を除く)。
  • 受講料には維持管理費が含まれています。
  • 一部の講座の受講料には音楽著作権使用料が含まれています。
  • 受講料(維持管理費含む)改定時には、一部システムの都合で正しく表示されない場合がございます。「講座内容確認ページ(STEP1)」にてお支払い金額をご確認ください。
  • 一部の講座を除き、見学を受け付けております。
  • [受講申し込み]ボタンが表示されない講座は、インターネットからの受付ができません。お手数ですが、お電話にてお問い合わせください。