上質な睡眠に導く夜ヨガ<女性限定> 忙しかった一日をリセット!

講師
日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ療法士 冨永佳津美
ジャンル
ヨガ
キーワード
  • 新講座
  • 途中入会可能
  • 女性向け
  • おすすめ
  • お仕事帰り

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忙しい一日の終わりに、頑張った自分へリラックス&リセットの時間をとって、自分のためだけのゆっくりとした時間を過ごしませんか?深い呼吸と、ゆったりとしたヨガのポーズで体を整え、明日から頑張れる自分へと導きます!おやすみ前のメンテナンスで、良質な睡眠や老廃物の排出(デトックス)を促す効果も期待できます!!女性限定講座です。
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講師プロフィール
日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ療法士 冨永佳津美


講座概要

日時
第1・3木曜 19:00〜20:00
受講開始可能月

2024年4月から3ヵ月間

日程/カリキュラム

2024年44日(木)

2024年418日(木)

2024年516日(木)

2024年530日(木)

2024年66日(木)

2024年620日(木)

2024年74日(木)

2024年718日(木)

2024年44日(木)

2024年418日(木)

2024年516日(木)

2024年530日(木)

2024年66日(木)

2024年620日(木)

2023年85日(水)

受講料(税込)

12,672円(3ヵ月 6回分)

残席状況

定員まで余裕があります。

残席状況の見方
持ち物

締め付けない服装、飲み物など。

備考

女性限定講座。

問い合わせ先
津中日文化センター 059-225-8411
関連ファイル

注意事項

  • 内容・日程は変更になる場合がございます。ご了承ください。
  • 講座により締め切り日が異なります。
  • お申し込みの人数によっては、開講中止となる場合もございます。
  • 新入会の方、または、13ヵ月以上受講がない方は、登録料550円(税込)が必要となります(特別講座を除く)。
  • 受講料には維持管理費が含まれています。
  • 一部の講座の受講料には音楽著作権使用料が含まれています。
  • 受講料(維持管理費含む)改定時には、一部システムの都合で正しく表示されない場合がございます。「講座内容確認ページ(STEP1)」にてお支払い金額をご確認ください。
  • 一部の講座を除き、見学を受け付けております。
  • [受講申し込み]ボタンが表示されない講座は、インターネットからの受付ができません。お手数ですが、お電話にてお問い合わせください。