体幹ヨガ 

講師
スマイルYOGA主宰 松下美枝
ジャンル
ヨガ
キーワード
  • 初心者向け
  • おすすめ
  • 木曜日
  • 夜講座
  • 癒しのヨガ

この講座をSNSでシェアする

  • 講座関連画像:体幹ヨガ 
  • 講座関連画像:体幹ヨガ 
体の土台をしっかりさせて「より動きやすい、シェイプアップした身体」を作るのに役立ちます。無理なく楽しく鍛えられ、肩こりや腰痛の解消にも役立ちます。《1・4・7・10月に募集する3ヵ月講座》

※更衣室が混み合う可能性があります。着替えがスムーズにできる服装でお越しください。
講師プロフィール
スマイルYOGA主宰 松下美枝


講座概要

日時
第1・3木曜 18:30〜19:30
受講開始可能月

2025年6月から3ヵ月間

2025年7月から3ヵ月間

日程/カリキュラム

2025年65日(木)

2025年619日(木)

2025年73日(木)

2025年717日(木)

2025年87日(木)

2025年821日(木)

2025年94日(木)

2025年918日(木)

2025年65日(木)

2025年619日(木)

2025年73日(木)

2025年717日(木)

2025年87日(木)

2025年821日(木)

2025年73日(木)

2025年717日(木)

2025年87日(木)

2025年821日(木)

2025年94日(木)

2025年918日(木)

2023年85日(水)

受講料(税込)

13,200円(3ヵ月 6回分)

残席状況

定員まで余裕があります。

残席状況の見方
持ち物

運動ができる服装、タオル

(必要であれば、飲料水、除菌シート、ご自身のヨガマット)

備考

問い合わせ先
中日文化センター栄 0120-53-8164

注意事項

  • 内容・日程は変更になる場合がございます。ご了承ください。
  • 講座により締め切り日が異なります。
  • お申し込みの人数によっては、開講中止となる場合もございます。
  • 新入会の方、または、13ヵ月以上受講がない方は、登録料550円(税込)が必要となります(特別講座を除く)。
  • 受講料には維持管理費が含まれています。
  • 一部の講座の受講料には音楽著作権使用料が含まれています。
  • 受講料(維持管理費含む)改定時には、一部システムの都合で正しく表示されない場合がございます。「講座内容確認ページ(STEP1)」にてお支払い金額をご確認ください。
  • 一部の講座を除き、見学を受け付けております。
  • [受講申し込み]ボタンが表示されない講座は、インターネットからの受付ができません。お手数ですが、お電話にてお問い合わせください。