クリヤヨガ〜呼吸法・瞑想法教室

講師
クリヤヨガ指導者 亀井 さちを
ジャンル
ヨガ
キーワード
  • 新講座
  • 呼吸法を学ぶ
  • 一緒に健康
  • リラックス
  • 見学可

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クリヤヨガとは、呼吸法と瞑想を主体とする古典ヨガで、ヨガの原点ともいわれます。柔軟性が必要なポーズは一切なく、老若男女だれでも気軽に心身を鍛えることができます。
内面呼吸を用いて神経や意識までに働きかけるのが特徴です。
講師プロフィール
クリヤヨガ指導者 亀井 さちを


講座概要

日時
第1・2・3・4火曜 19:00〜20:30
受講開始可能月

2024年5月から1ヵ月間

2024年6月から1ヵ月間

日程/カリキュラム

2024年57日(火)

2024年514日(火)

2024年521日(火)

2024年528日(火)

2024年64日(火)

2024年611日(火)

2024年618日(火)

2024年625日(火)

2024年57日(火)

2024年514日(火)

2024年521日(火)

2024年528日(火)

2024年64日(火)

2024年611日(火)

2024年618日(火)

2024年625日(火)

2023年85日(水)

受講料(税込)

5,940円(1ヵ月 4回分)

残席状況

定員まで余裕があります。

残席状況の見方
持ち物

動きやすい服装、タオル

備考

問い合わせ先
金沢中日文化センター 076-233-4650

注意事項

  • 内容・日程は変更になる場合がございます。ご了承ください。
  • 講座により締め切り日が異なります。
  • お申し込みの人数によっては、開講中止となる場合もございます。
  • 新入会の方、または、13ヵ月以上受講がない方は、登録料550円(税込)が必要となります(特別講座を除く)。
  • 受講料には維持管理費が含まれています。
  • 一部の講座の受講料には音楽著作権使用料が含まれています。
  • 受講料(維持管理費含む)改定時には、一部システムの都合で正しく表示されない場合がございます。「講座内容確認ページ(STEP1)」にてお支払い金額をご確認ください。
  • 一部の講座を除き、見学を受け付けております。
  • [受講申し込み]ボタンが表示されない講座は、インターネットからの受付ができません。お手数ですが、お電話にてお問い合わせください。