クリヤヨガ〜呼吸法・瞑想法教室

講師
クリヤヨガ指導者 亀井 さちを
ジャンル
ヨガ
キーワード
  • 新講座
  • 呼吸法を学ぶ
  • 一緒に健康
  • リラックス
  • 見学可

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クリヤヨガとは、呼吸法と瞑想を主体とする古典ヨガで、ヨガの原点ともいわれます。柔軟性が必要なポーズは一切なく、老若男女だれでも気軽に心身を鍛えることができます。
内面呼吸を用いて神経や意識までに働きかけるのが特徴です。
講師プロフィール
クリヤヨガ指導者 亀井 さちを


講座概要

日時
第1・2・3・4火曜 19:00〜20:30
受講開始可能月

2024年6月から1ヵ月間

2024年7月から1ヵ月間

日程/カリキュラム

2024年64日(火)

2024年611日(火)

2024年618日(火)

2024年625日(火)

2024年72日(火)

2024年79日(火)

2024年716日(火)

2024年723日(火)

2024年730日(火)

2024年64日(火)

2024年611日(火)

2024年618日(火)

2024年625日(火)

2024年72日(火)

2024年79日(火)

2024年716日(火)

2024年723日(火)

2024年730日(火)

2023年85日(水)

受講料(税込)

5,940円(1ヵ月 4回分)

残席状況

定員まで余裕があります。

残席状況の見方
持ち物

動きやすい服装、タオル

備考

問い合わせ先
金沢中日文化センター 076-233-4650

注意事項

  • 内容・日程は変更になる場合がございます。ご了承ください。
  • 講座により締め切り日が異なります。
  • お申し込みの人数によっては、開講中止となる場合もございます。
  • 新入会の方、または、13ヵ月以上受講がない方は、登録料550円(税込)が必要となります(特別講座を除く)。
  • 受講料には維持管理費が含まれています。
  • 一部の講座の受講料には音楽著作権使用料が含まれています。
  • 受講料(維持管理費含む)改定時には、一部システムの都合で正しく表示されない場合がございます。「講座内容確認ページ(STEP1)」にてお支払い金額をご確認ください。
  • 一部の講座を除き、見学を受け付けております。
  • [受講申し込み]ボタンが表示されない講座は、インターネットからの受付ができません。お手数ですが、お電話にてお問い合わせください。