脳科学が解き明かした“不合理”な脳の回復法 疲れた脳を癒し、毎日をもっとアクティブに!

講師
お茶の水女子大学基幹研究院自然科学系助教 毛内 拡
ジャンル
社会・自然科学
キーワード
  • 新講座
  • 脳科学が解き明かした“不合理”な脳の回復法
  • 毛内拡
  • お茶の水女子大学
  • 疲れた脳を癒し、毎日をもっとアクティブに!

この講座をSNSでシェアする

  • 講座関連画像:脳科学が解き明かした“不合理”な脳の回復法
  • 講座関連画像:脳科学が解き明かした“不合理”な脳の回復法
本講座では“心”という曖昧さを捨て、脳という臓器の不合理で省エネな情報処理メカニズムを、最新の神経科学研究から徹底解剖します。第1回はヒューリスティックや認知バイアスに見る脳のショートカット機構を学び、第2回では慢性的な脳疲労の原因と神経代謝・グリア細胞の役割から導く、日常で実践できる疲労回復&持久力強化法を紹介します。毎日をアクティブに過ごすための「脳の回復法」を身につけましょう。

●日程・内容(2025年8〜9月)

第1回(8月21日)
脳という省エネコンピュータの正体を探る
・脳のエネルギー消費と省エネ設計
・思考のショートカットと認知バイアスの実例
・記憶の再構築メカニズムと錯覚・記憶のゆらぎ
・ニューロンだけじゃない!グリア細胞の役割と脳の「持久力」

第2回(9月18日)
脳疲労の正体と回復メソッド
・脳疲労の定義と指標
・神経代謝・グリア細胞の働きから見る疲労メカニズム
・日常生活で生じる脳疲労の要因とは
・今すぐ実践できる脳疲労回復術と脳の「持久力」強化法
講師プロフィール
お茶の水女子大学基幹研究院自然科学系助教 毛内 拡


講座概要

日時
第3木曜 13:00〜14:30
日程/カリキュラム

2025年821日(木)

2025年918日(木)

2023年85日(水)

受講料(税込)

6,600円(2回分)

残席状況

定員まで余裕があります。

残席状況の見方
持ち物

筆記用具

備考

問い合わせ先
中日文化センター栄 0120-53-8164

注意事項

  • 内容・日程は変更になる場合がございます。ご了承ください。
  • 講座により締め切り日が異なります。
  • お申し込みの人数によっては、開講中止となる場合もございます。
  • 新入会の方、または、13ヵ月以上受講がない方は、登録料550円(税込)が必要となります(特別講座を除く)。
  • 受講料には維持管理費が含まれています。
  • 一部の講座の受講料には音楽著作権使用料が含まれています。
  • 受講料(維持管理費含む)改定時には、一部システムの都合で正しく表示されない場合がございます。「講座内容確認ページ(STEP1)」にてお支払い金額をご確認ください。
  • 一部の講座を除き、見学を受け付けております。
  • [受講申し込み]ボタンが表示されない講座は、インターネットからの受付ができません。お手数ですが、お電話にてお問い合わせください。