未病息災！やさしく学ぶ中医学の養生法

講師: 自然の薬箱漢方薬剤師梅田美絵

ジャンル: 暮らし

キーワード

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薬膳
漢方
予防医学
東洋医学

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天気予報を見て傘を準備するように季節やからだのちょっとした変化を知り備えるのが「養生」。中医学の考え方を学び、薬膳茶や薬膳料理を体験します。日常に取り入れやすい養生を楽しく学んでみませんか？
1月から始まる3カ月（3回）講座です。

◎2回目から、または3回目のみのご受講も可能です！

【カリキュラム】

◆1回目（1/26）
かぜの対策方法と葛根茶作り
そもそもかぜって何？かぜをひいたらどうするのがいいの？
中医学の対処法を学び、葛根茶をアレンジして作ります。

◆2回目（2/23）
『気』を増やす薬膳「参鶏湯」体験
からだが持っているバリア機能＝『気』をいかに増やすか、考えます。

◆3回目（3/23）
春の養生法とリラックス薬膳茶作り

講師プロフィール: 自然の薬箱漢方薬剤師梅田美絵

うめだ・みえ
名古屋市出身
（株）自然の薬箱漢方薬剤師／薬膳茶えーころ堂主宰
長年の調剤薬局勤務を経て「一番の名医は自分自身」と考えるようになり、「昔とった杵柄」の中医学を学び直し、現在は、自然の薬箱漢方相談薬局で漢方相談を担当する他、イベントなどで薬膳茶の販売や養生講座を行っている。

講座概要

日時: 第4月曜　13:30～15:00

日程/カリキュラム: 2026年1月26日(月)
2026年2月23日(月)
2026年3月23日(月)

2023年8月5日(水)

受講料(税込): 9,900円（3回分）

残席状況: 定員まで余裕があります。

残席状況の見方

持ち物

○筆記用具

※教材費：1回目600円、2回目1,000円、3回目600円（いずれも税込）、教室にて講師にお支払いください。

備考

問い合わせ先: 高蔵寺中日文化センター 0120-031-229

注意事項

内容･日程は変更になる場合がございます。ご了承ください。
講座により締め切り日が異なります。
お申し込みの人数によっては､開講中止となる場合もございます。
新入会の方､または､13ヵ月以上受講がない方は､登録料550円(税込)が必要となります(特別講座を除く)。
受講料には維持管理費が含まれています。
一部の講座の受講料には音楽著作権使用料が含まれています。
受講料(維持管理費含む)改定時には､一部システムの都合で正しく表示されない場合がございます。｢講座内容確認ページ(STEP1)｣にてお支払い金額をご確認ください。
一部の講座を除き､見学を受け付けております。
[受講申し込み]ボタンが表示されない講座は､インターネットからの受付ができません。お手数ですが､お電話にてお問い合わせください。

各センターへのお問い合わせはこちら

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