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江戸時代250年余の徳川の平和に導いた家康。家康の75年の生涯で背負った「重荷」や「遠き道」をたどる講座も、最終章です。関ヶ原合戦から東照大権現となるまでの家康をおいます。

わずか一日で終わった天下分け目の関ヶ原の戦い。「関ケ原合戦図屏風」に描かれた山河、陣所、旗幟、そして合戦場面。武者は何を思いどう戦ったのか？ 屏風を通して戦場の一日を紹介します。

生命にとって大切と言われるコレステロール。体の中で何をしていて、それがどう病気につながるのでしょう。この分野をけん引してきた専門家が解説します。

幸せを忘れて、ストレスや心配事ばかりに追われているのはなぜでしょう？ 人がつい幸せを忘れてしまう原因をつきとめ、楽しい時間を取り戻す「暮らしのヒント」を紹介します。

幸せを忘れて、ストレスや心配事ばかりに追われているのはなぜでしょう？ 人がつい幸せを忘れてしまう原因をつきとめ、楽しい時間を取り戻す「暮らしのヒント」を紹介します。

俳句は世界で一番短い17音の詩です。あなたの心を季語にのせて、俳句を詠んでみませんか。初心者から経験者まで、基本を学びつつ古今の俳句を楽しみましょう。

月2回の講座のうち、1回目は当季雑詠（季節の自由題）で各自2〜3句を発表し、講評を受けます。また、季節の句を鑑賞し、作者の思いや感じ方の違いを学びます。2回目は投句の中から好きな句を選び発表する句会を楽しみます。

日々の出来事、過去の思い出、心に浮かぶことを自由に書き出してみましょう。文章の書き方を学びながら、自分の言葉で書く楽しさを知っていただけます。

声のかすれや飲み込みづらさといった喉の老化は40代から始まっています。喉や舌、唇などの筋トレと、正しい発声法のレッスンを毎月のルーティーンにしませんか？

シナリオなどの音読とコミュニケーションが楽しくなるボイストレーニングで、聞きとりやすい声と表現力の向上を目指します。相手に自分の気持ちが伝わりやすくなり会話が楽しくなります。

プロの無理ない指導で、時代小説などを朗読し、非日常を体験。滑舌や声、話し方に自信が持て、表現する喜び、表現する楽しさを感じて、心も体も元気になります。

内観とは、自分をひたすら見つめることで、とらわれていた自分から解放されるための方法です。生きづらさを抱える人の、困っている症状が消え、新しい視野が広がり問題の捉え方が変わります。

やさしい単語で話せる英会話、通じる英語を目指します。中学レベルの英語で大丈夫です。「聞く・話す」の繰り返しがあなたの眠っている英語力を引き出します。事前にご見学ください。

日常会話を中心に、やさしく役立つ英語を学びます。事前にご見学ください。

比較的やさしいレベルで、屋台やレストラン、空港やホテルで使うフレーズなどを中心に教えます。韓国の文化や風習、ドラマやバラエティー番組の話題も交えて話します。まずはご見学ください。

日常会話や文章を中心に学ぶ、経験者を対象にした講座です。自己表現ができ、相手の言葉も理解できるレベルです。事前にご見学のうえお申し込みください。

平日に時間のとれない方に、漢字、近代詩、かなの臨書、創作、実用書を初心者から展覧会出品者まで、個々に応じて指導します。「書作」誌にて、段、級位の認定、師範資格所得できます。

漢字の楷書、行書、草書、かなの練習のほか、作品鑑賞など書に関する幅広い知識も教授します。毛筆とペンの両方を実技指導しますが、いずれか一方でも受講できます。ボールペンの指導も可能です。 ＊講座の日程、持ち物、教材費などは、下の［詳細を見る］でご確認いただけます。

書は心の彩。文字を美しく表現できるよう、楷書、行書、かなを基礎から毛筆で指導します。希望者には作品制作や文部科学省認定の書道検定のための実技・理論も指導します。

書道を楽しく学ぶことを目標に、漢字、かなの基本練習から自分を表現する創作への発展を目指します。名筆の鑑賞など書の知識も教授します。硬筆も指導します。

漢字の楷書、行書、草書、かなの練習のほか、作品鑑賞など書に関する幅広い知識も教授します。毛筆とペンの両方を実技指導しますが、いずれか一方でも受講できます。ボールペンの指導も可能です。

自分の名前など日常で書く文字を美しくしたい方、毛筆を一から始めてみたい方、作品制作を追求したい方など、各自のニーズに合わせて指導します。まずは3ヵ月始めてみませんか。

基礎から丁寧に指導します。競書誌による級の取得、臨書、仮名、作品作り、希望される方には文部科学省後援毛筆検定の指導もいたします。楽しめる筆文字遊びも取り入れます。

日常使われる慶弔語や簡単な挨拶文が書けるように、毛筆またはペン（ボールペンも可）で指導します。ブラッシュアートは書の表現幅を広げ、こころを伝える現代の美です。

慶弔、あいさつ文など、暮らしに役立つ書道です。経験や希望に合わせて教授します。筆ペン、ボールペンでも大丈夫です。小作品や季節のカードなどの筆文字遊びも取り入れます。

漢字の楷書、行書、草書、かなの練習のほか、作品鑑賞など書に関する幅広い知識も教授します。毛筆とペンの両方を実技指導しますが、いずれか一方でも受講できます。ボールペンの指導も可能です。

筆で好きな文字を書きます。筆運びのこつを学んで、おしゃれなデザイン文字を楽しみます。書道が苦手でも大丈夫です。伝えたい想いを自由に表現できます。

てん刻の基礎となる漢代の印章のも刻をしながら印刀の使い方を学習します。出来上がったてん刻作品に入れる側款の刻し方、拓本の採り方も指導します。初心者の方から経験者まで丁寧に個別指導いたします。

字が苦手でも、ちょっとしたこつでキラリと光る筆文字に大変身！ 文章が苦手でも、お客様や友人に感動され喜ばれる筆文字の描き方をお伝えします。季節に合わせたご挨拶ハガキやカレンダーを作成します。

ドローイング・クロッキー・デッサン・水彩・油彩・パステル…自由に選んで取り組むことができる講座です。基礎力を身に付けたい方、約束事にとらわれず自由に表現したい方に最適です。

絵を描いてみたい、旅先でスケッチできたらなど、小さいサイズの絵画を好きな画材で楽しみます。はじめての方は基本の基本をわかりやすくお教えします。まずは手軽な鉛筆画から始めてみましょう。 ＊申し込み前に見学、1カ月体験もございますのでお試しください。 ＊講座の日程、持ち物、教材費などは、下の［詳細を見る］でご確認いただけます。

静物を使ったデッサンから始まり、人物モデルまでの洋画技法を指導します。油彩・水彩など、画材は問いません。初心者からご受講いただけます。

静物、人物をモチーフにコラージュなども取り入れ、水彩画を楽しむ講座です。初めての人も丁寧に指導します。

経験を問わず、楽しく、やさしく、夢中になれるように指導します。油絵は上から重ねて描き直すことができるので、気にせずのびのびと描きましょう。静物デッサンから人物モデルまでの洋画技法を指導します。

絵画の基礎になるデッサン力、構成力、観察力を身に付けます。美術系大学、美術科高校進学希望の方には、入学するためにゼロからお手伝いします。大学生、社会人の受講もできます。

木の板にオイルパステルを使って、指で描く色鮮やかなアート。立体感のある野菜やスイーツなどを題材に、カフェで見かけるようなオシャレな作品を作ります。子ども（小4〜）も可。