— 新講座 —
はじめての尺八を楽しもう!
琴古流竹友社師範 中根西光
尺八は難しいイメージがありますが、全くの初心者でも専門家について学べば、素晴らしい音色を楽しめます。童謡から伝統の古典曲まで丁寧に指導します。
残席状況[◯]
定員まで余裕があります
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健康は足元から
「足爪ケア」のすすめ
「足爪ケア」のすすめ
日本爪ケア普及協会認定爪ケア技能者上級 宇野永里奈
健康的で美しい足爪は、日々の生活に快適さをもたらします。爪のスペシャリストがトラブルを予防するセルフケアの方法を教えます。毎日快適な歩行が楽しめるように、ご自身や大切なご家族などの足爪を健康に保つコツをお伝えします。
●第4金曜10:30~12:00
①4/26、5/24(全2回)
②6/28、7/26(全2回)
●各7,920円(税込)
●教材費1,600円(税込)
①4/26、5/24(全2回)
②6/28、7/26(全2回)
●各7,920円(税込)
●教材費1,600円(税込)
残席状況[◯]
定員まで余裕があります
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健康能力を取り戻す
「からだバー®」のすすめ
「からだバー®」のすすめ
からだバー®インストラクター 矢田英恵
からだバー®の魅力は、なんと言ってもレッスン後のスッキリとした爽快感。普段使っていない部位や筋肉を十分に可動できた感覚が得られます。身体本来が持つ能力を取り戻し、肩こり、腰痛、よくない姿勢などを解消していきましょう。笑顔で明るいインストラクターが優しくエスコートします。
残席状況[◯]
定員まで余裕があります
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一般社団法人日本プランツギャザリング協会・認定ギャザリスト 玉川葉月
プランツギャザリングとは、根っこのついた花苗を花束のように束ねてから器に植え込む新しい園芸技法です。フラワーアレンジメントのような華やかな寄せ植えを季節の花を使って楽しみます。
<カリキュラム>
4月 「“育てる器”ベビーティアーズバスケット」のギャザリング
5月 色代わりをたのしむアジサイとグリーンのギャザリング
6月 ミニ胡蝶蘭とグリーンのインテリアギャザリング
<カリキュラム>
4月 「“育てる器”ベビーティアーズバスケット」のギャザリング
5月 色代わりをたのしむアジサイとグリーンのギャザリング
6月 ミニ胡蝶蘭とグリーンのインテリアギャザリング
●4/20、5/18、6/15(全3回)
●第3土曜10:30~12:30
●10,890円(税込)
●教材費19,800円(税込)
●第3土曜10:30~12:30
●10,890円(税込)
●教材費19,800円(税込)
残席状況[◯]
定員まで余裕があります
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ハンガリー刺繍作家 柏 多映子
ハンガリー刺繍は、色鮮やかな糸を用いて美しい花や植物の模様を布に刺繍する伝統的な技術です。また独特のステッチが特徴で、衣服、家庭用品、装飾品など様々なアイテムに活用できます。初心者でも安心して習えます。
●4/27、5/25、6/22、7/27、8/24、9/28(全6回)
●第4土曜13:00~15:00
●15,180円(税込)
●教材費12,000円(税込)
●3月23日(土)13:00~15:00
●受講料1,210円(税込)
●教材費500円(税込)
●第4土曜13:00~15:00
●15,180円(税込)
●教材費12,000円(税込)
●3月23日(土)13:00~15:00
●受講料1,210円(税込)
●教材費500円(税込)
残席状況[◯]
定員まで余裕があります
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フラダンス
ナ メレ フラ オハナ主宰 竹中深雪、古澤嘉代
初心者もハワイの神話や物語を表現する伝統的な踊り“フラダンス”を基礎から楽しく学べます。
●木曜日
10:30〜12:00
15:30〜17:00
土曜日16:00〜17:30
●各1カ月(4回)分 6,160円(税込)
●3月21日(木)
10:30~12:00
15:30~17:00
●3月23日(土)16:00~17:30
●受講料各1,210円/
10:30〜12:00
15:30〜17:00
土曜日16:00〜17:30
●各1カ月(4回)分 6,160円(税込)
●3月21日(木)
10:30~12:00
15:30~17:00
●3月23日(土)16:00~17:30
●受講料各1,210円/
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定員まで余裕があります
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大人顔負けの子どもカラオケ
クラウンレコード 鈴加桂子
子どもだって演歌を上手に唄いたい!そんなリクエストに応えて、子どものカラオケ教室を募集します。声の出し方、演歌特有のこぶしなどを基礎から教えます。子どもが唄ったら感動を呼ぶ2曲です。対象:小1以上 曲名:坂本冬美「あばれ太鼓」、石川さゆり「津軽海峡冬景色」
●4/8、5/13、6/10(全3回)
●第2月曜18:00~19:30
●4,290円(税込)
●第2月曜18:00~19:30
●4,290円(税込)
残席状況[◯]
定員まで余裕があります
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鈴加桂子と唄う演歌
クラウンレコード 鈴加桂子
ボイストレーニングでお腹から声を出す練習をしながら新曲を楽しく覚えられる教室です。
●第2・4月曜15:30~17:30
●1カ月(2回)分3,520円(税込)
●1カ月(2回)分3,520円(税込)
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定員まで余裕があります
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中高年にやさしい「機能改善」体操
健康運動指導士・ボディキネシス®マスターインストラクター 山川華代
姿勢の改善や簡単な運動を取り入れることで日常の生活が快適になります。腰痛、肩こり、ひざ痛の軽減や予防。また加齢に伴い衰えた身体の機能改善を促します。また、自宅で効果的にできる体操もお伝えします。
残席状況[◯]
定員まで余裕があります
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健康維持に欠かせない
「快睡眠」のすすめ
「快睡眠」のすすめ
日本栄養睡眠協会栄養睡眠カウンセラー・フランス式アロマテラピスト 仁科善光
すぐ寝れる。どこでも寝れるは要注意!!世界一睡眠不足の国の日本。睡眠不足による健康のリスクや美容と睡眠の関係。質の高い睡眠を取るためのポイントなど全ての健康の土台となる睡眠についてお伝えします。
●5/22、6/26、7/24(全3回)
●第4水曜13:30~15:00
●11,880円(税込)
●第4水曜13:30~15:00
●11,880円(税込)
残席状況[◯]
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~創造力を育てる~こどもアート
洋画家・美術家 中川知洋
こどもたちの創造力を引き出し、自由な発想力を育む講座です。描くこと、つくることの経験は、豊かな感受性と自己表現を養えます。年齢や希望に合わせて作品(絵画・工作)を制作します。高学年は、油絵に挑戦できます。対象:年中~小学生
残席状況[◯]
定員まで余裕があります
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一般社団法人re bornアカデミー 詠月
アカデミー事務局・新やまと文字認定講師 南園貴絵
アカデミー事務局・新やまと文字認定講師 南園貴絵
新やまと文字は、書道家詠月が考案した日本文化や季節の行事を学びながら、顔彩を使い季節の言葉や絵を書いていく書道です。字が苦手な方でも何方でも書けるようになりますので気楽にご参加ください。
●4/27、5/25、6/22(全3回)
●第4土曜10:30~12:00
●9,240円(税込)
●教材費5,560円(税込)
●第4土曜10:30~12:00
●9,240円(税込)
●教材費5,560円(税込)
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定員まで余裕があります
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きのこマイスター・WAMI料理室主宰 稲垣和美
三重県初のきのこマイスターが、きのこと発酵食品を取り入れた「菌活」メニューを実演しながらご紹介します。身体に良い菌類ときのこを日々の食生活に取り入れることで腸内環境が整います。また免疫力アップや老化防止にも効果があるといわれています。毎回6〜8品の試食とレシピ付きです。
●4/16、5/21(全2回)
●第3火曜10:30~12:30
●5,720円(税込)
●教材費800円(税込)/回
●第3火曜10:30~12:30
●5,720円(税込)
●教材費800円(税込)/回
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初めての大正琴
琴城流師範 松井真紀
脳トレとしても有効!大正琴演奏は左右の脳の協調性を促し、認知症予防にも効果的です。数字を見ながら演奏したり、楽器を持ち運んだりできるので気軽に何歳からでも始められます。主に昭和歌謡を演奏します。初心者から経験者まで幅広く指導します。
残席状況[◯]
定員まで余裕があります
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「正信偈」親鸞聖人の教えを読み解く
岐阜聖徳学園大学非常勤講師・圓勝寺住職 橘 行信
様々な困難が立ちはだかる現代。私たちの幸せとは何か。親鸞聖人が記した「正信偈」は、そんな現代に生きる人たちに役立つことでしょう。浄土真宗とは“聞く宗教”です。皆さまと共に仏教を深く味わいたいと思います。
●4/3、5/29、6/5、7/3、8/7、9/4(全6回)
●第1水曜10:30~12:00
●13,860円(税込)
●第1水曜10:30~12:00
●13,860円(税込)
残席状況[◯]
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はじめての簡単「九星気学」
師範鑑定士 服部秀泉
目には見えなくても、存在するエネルギーを気といいます。私達を取り巻く気を学び、いい気を取り込み、開運し、生活を向上させましょう。開運期、衰運期を上手に過ごす知恵を学びます。
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※事前の申し込み・手続きが必要です。
※各講座は一定人数に達しないと開講できない場合がございます。
※表示価格は消費税込み金額です。
※記載されている写真は一部イメージを含みます。
※残席状況は随時変動いたしますので、実際とは異なる場合がございます。
最新の状況はお電話にてお問い合わせください。
※受講料には、1回につき110円(税込)の維持管理費が含まれています。
(2024年2月29日現在)
※各講座は一定人数に達しないと開講できない場合がございます。
※表示価格は消費税込み金額です。
※記載されている写真は一部イメージを含みます。
※残席状況は随時変動いたしますので、実際とは異なる場合がございます。
最新の状況はお電話にてお問い合わせください。
※受講料には、1回につき110円(税込)の維持管理費が含まれています。
(2024年2月29日現在)