受講日カレンダー
— TRY おためし体験講座—
姿勢と歩き方を変えて健康人生
～ポスチャーウォーキング～
～ポスチャーウォーキング～
ポスチャーウォーキング協会認定スタイリスト・株式会社あるく代表 今井裕子
良くない姿勢や間違った歩き方は、見た目だけではなく、やがて体に歪みや痛みが出てきます。姿勢と歩き方を見直し、いくつになっても自分の足で歩ける体力づくりを始めましょう。
●5月30日（土）10：30～11：15
●受講料2,530円（税込）
●受講料2,530円（税込）
残席状況［◯］
定員まで余裕があります
定員まで余裕があります
津軽三味線
加藤流三絃道藤秋会師範 加藤訓泰
三味線に触れたことのない方でも基本から丁寧に指導します。レンタルもできるので気軽に始められます。
●4月7日（火）19：00～20：00
●受講料1,210円（税込）
●受講料1,210円（税込）
残席状況［◯］
定員まで余裕があります
定員まで余裕があります
朗読の楽しみをごいっしょに
～絵本から文芸作品まで～
～絵本から文芸作品まで～
フリーアナウンサー・朗読家 浅井彰子
絵本や詩、エッセイ、小説などをテキストにして、のびのびと声を出しましょう。ご自分らしい世界を創り上げながら、互いに聞き合い、お一人おひとりの個性豊かな朗読を楽しみます。
●4月3日（金）14：00～15：30
●受講料1,210円（税込）
●受講料1,210円（税込）
残席状況［◯］
定員まで余裕があります
定員まで余裕があります
仁以華和(にいかわ)“己書”
元公文書写講師 新川久子
楽しく笑って描く、気軽な己書講座です。筆ペンで味のある文字を描き、ほっとゆるむ時間をご一緒に。はじめての方も大歓迎です。
●4月6日（月）10：30～11：30
●受講料1,210円（税込）
●受講料1,210円（税込）
残席状況［◯］
定員まで余裕があります
定員まで余裕があります
ゆるめる、ととのう、いやされる～
はじめての「自力整体」
はじめての「自力整体」
自力整体ナビゲーター 寺井知子
ゆったりと身体をほぐしながら、筋肉や関節のゆがみを自分で整える方法を学びます。呼吸とともに無理のない動きを行うため、運動が苦手な方や体力に不安のある方にも安心です。日常のこりや不調を和らげ、心と体のバランスを整える心地よい時間です。
●4月16日（木）10：30～11：30
●受講料1,210円（税込）
●受講料1,210円（税込）
残席状況［◯］
定員まで余裕があります
定員まで余裕があります
※事前の申し込み・手続きが必要です。
※各講座は一定人数に達しないと開講できない場合がございます。
※表示価格は消費税込み金額です。
※記載されている写真は一部イメージを含みます。
※残席状況は随時変動いたしますので、実際とは異なる場合がございます。
最新の状況はお電話にてお問い合わせください。
※受講料には、1回につき110円（税込）の維持管理費が含まれています。
（2026年3月31日現在）
※各講座は一定人数に達しないと開講できない場合がございます。
※表示価格は消費税込み金額です。
※記載されている写真は一部イメージを含みます。
※残席状況は随時変動いたしますので、実際とは異なる場合がございます。
最新の状況はお電話にてお問い合わせください。
※受講料には、1回につき110円（税込）の維持管理費が含まれています。
（2026年3月31日現在）
大垣中日文化センター Tel 0584-47-6333
〒503-0805 大垣市鶴見町上渡瀬641-2 アル・プラザ鶴見内
［受付時間］10:00〜19:00 土曜日は18:00 日曜日休み
平野学園教室 Tel 0584-78-3383
〒503-0883 大垣市清水町65 -3
平野学園・ヴィジョンネクスト情報デザイン専門学校内
［受付時間］10:00〜18:00 土曜日は13:00 日曜日休み
